Гитаринг = медитация?

Question

Вероятно, это относится к общей теме, но я чувствую себя как дома под крышей из углеродного волокна! ;)

Мне просто интересно, что ты думаешь о моей мысли, что игра на гитаре / игра на инструментах, вероятно, является формой медитации? Если я правильно понимаю, речь идет о жизни в настоящем, а не о том, чтобы думать о будущем или прошлом. Это в значительной степени то, что мы делаем, когда играем, не так ли - то есть живем и концентрируемся на моменте?

Преимущества, похоже, тоже совпадают: спокойствие, счастье, расслабление - вот лишь некоторые из них!

Я считаю, что ежедневно медитировал ежедневно, даже не осознавая этого!

Answer 1

Марсель,
Я полностью согласен с твоей мыслью. И в прошлом я практиковал «обычную» медитацию.
Я работаю учителем в государственной школе и много лет был в здании, где работала молодежь из группы риска. Это было очень напряженно. Я нуждался в , чтобы каждый день приходить домой и садить гитару себе на колени; иногда просто сыграть аккорд и удержать его (особенно мою гитару на арфе), а иногда действительно погрузиться в мои сочинения и игры. Существует место между бодрствованием и сном, и мантрами, используемыми в медитации, которые производят вибрацию внутри медитатора, чтобы достичь желаемого состояния, которое, я думаю, можно так же легко отнести к удержанию гитары и созданию звуков, которые что-то значат для нас, переходя в такое состояние, что музыка - это все, чем мы являемся в этом времени и пространстве; расслаблен и омоложен.

Answer 2

Прекрасное мышление - да, действительно, у нас есть способность перекалибровать динамику нашего тела, ритм - это наше сердцебиение. Связь поразительна и действительно замечательна

Answer 3

Цитата:

Первоначально написал Alex6strings ↠ Игра на гитаре это очень форма медитации. Когда вы играете на гитаре, вы практикуете «осознанность», которая в основном способна сосредоточиться и быть на 100% присутствующей в том, что вы делаете. Доказано, что это действительно полезная практика для всех. Я много играю на гитаре, но я также делаю 4 или 5 двадцатиминутных упражнений на осознанность каждую неделю. Я не знаю много об этом, но недавно я провел 13 месяцев в реабилитационном центре для наркоманов и алкоголиков. Я пошел в эту реабилитацию, потому что это было все о музыке. . Еще одна вещь, которую я помню, как говорил музыкальный терапевт, это то, что музыканты обладают уникальной мозговой активностью, являющейся связями, которые разжигают и соединяют левый и правый мозг вместе. Я считаю, что это в основном при написании. Я полагаю, потому что вы должны задействовать свою артистическую сторону для своего творчества, а также для логики аранжировки и сочинения, а также для придурков. . Мне также сказали, что игра на акустической гитаре может быть очень полезной для вашего здоровья. Его уникальность в том, что вы держите реверберационную деревянную коробку на груди, когда играете музыку, и сохраняете осознанность. Это здорово для вашего равновесия. Это все, что я знаю о чем-либо.

Спасибо, Алекс. Мне понадобилось немного времени, чтобы понять это!

Answer 4

Игра на гитаре - это форма медитации. Когда вы играете на гитаре, вы практикуете «осознанность», которая в основном способна сосредоточиться и быть на 100% присутствующей в том, что вы делаете. Доказано, что это действительно полезная практика для всех. Я много играю на гитаре, но я также делаю 4 или 5 двадцатиминутных упражнений на осознанность каждую неделю. Я не знаю много об этом, но недавно я провел 13 месяцев в реабилитационном центре для наркоманов и алкоголиков. Я пошел в эту реабилитацию, потому что это было все о музыке.
.
Еще одна вещь, которую я помню, как говорил музыкальный терапевт, это то, что музыканты обладают уникальной мозговой активностью, являющейся связями, которые разжигают и соединяют левый и правый мозг вместе. Я считаю, что это в основном при написании. Я полагаю, потому что вы должны задействовать свою артистическую сторону для своего творчества, а также для логики аранжировки и сочинения, а также для придурков.
.
Мне также сказали, что игра на акустической гитаре может быть очень полезна для здоровья. Его уникальность в том, что вы держите реверберационную деревянную коробку на груди, когда играете музыку, и сохраняете осознанность. Это здорово для вашего равновесия. Это все, что я знаю о чем-либо.

Answer 5

Цитата:

Сообщение от Minstermarce ↠ Это, наверное, принадлежит под General Thread, но я чувствую себя как дома под крышей из углеродного волокна! ;) Мне просто интересно, что вы думаете о моей теории, что игра на гитаре / игра на инструментах, вероятно, является формой медитации? Если я правильно понимаю, речь идет о жизни в настоящем, а не о том, чтобы думать о будущем или прошлом. Это в значительной степени то, что мы делаем, когда играем, не так ли - то есть живем и концентрируемся на моменте? Преимущества, похоже, тоже совпадают: спокойствие, счастье, расслабление - вот лишь некоторые из них! Я считаю, что ежедневно медитировал ежедневно, даже не осознавая этого!

Я довольно часто медитирую при следующей покупке гитары Rainsong.