У меня маленькие руки и песни, полные барных аккордов, всегда вызывали судороги в левой руке. Стратегическое использование капо могло бы немного помочь тут и там.
Что касается боли, которую вы испытываете ... Я просто хотел выбросить предложение попробовать ежедневные добавки с глюкозамина сульфатом. Для многих это действительно помогает облегчить боль от артрита. У меня семейный анамнез острого артрита, поэтому пару лет назад, когда я начал испытывать какую-то некомфортную боль в суставах по всему телу, я подумал: «Вот, пожалуйста, я облажался». Это продолжалось некоторое время, и я провел некоторое исследование, где люди предложили глюкозамин с кондроитином. Я попробовал это, и это ничего не сделало для меня. Но глюкозамина сульфат сделал! Мне потребовалось всего несколько недель, чтобы принять пару таблеток в день, чтобы я почувствовал разницу. Прошло уже несколько лет, и я клянусь от всего этого. В тех редких случаях, когда я забывал принимать их в течение нескольких дней, я начинаю замечать, что боль возвращается обратно. Мне сейчас 44 года, и когда я принимаю глюкозамин, я действительно не чувствую артрит в все. Так что я просто хотел показать это как что-то стоящее, так как вы сказали, что у вас болит сустав.