Я в депрессии, а ты? ПОМОГИТЕ - Гитарист
0 голосов
/ 06 августа 2007
Не пытаясь быть банальным или смешным по очень серьезной теме, но после того, как в марте я закрыл свой автомагазин и прошел через несколько довольно обустроенных проектов по благоустройству дома, я стал «не мной», как выразилась моя жена. Исходя из моего поведения и очевидного отсутствия интереса ко всему и ко всему, моя жена чувствует, что я должен обсудить это со своим доктором и посмотреть, не являюсь ли я кандидатом на какие-то волшебные «счастливые таблетки». Еще раз, я ни в коем случае не пытаюсь высмеять очень серьезное и реальное состояние, но мне просто интересно, не хочет ли кто-нибудь из вас поделиться своим мнением и опытом с депрессией? Теперь, если вы извините меня, я хотел бы уйти в отставку к моему последнему хобби силового сна. (Моя жена говорит, что это еще один красный флаг депрессии.) 8) помогите .............

Ответы [ 70 ]

0 голосов
/ 10 августа 2007
Если кто-то еще не упомянул прохождение программы тренировок, позвольте мне быть первым. Замечательно помочь с:

ясностью мысли
уверенностью
энергией
фокусом
общим самочувствием


... и я согласен на буддизме тоже на самом деле ...
0 голосов
/ 10 августа 2007
Цитата:
Сообщение от getgo
Не пытается быть банальным или смешным по очень серьезной теме, но после того, как в марте я закрыл свой автосалон и прошел через несколько довольно обустроенных проектов по благоустройству дома, я стал «не мной», как выразилась моя жена. Исходя из моего поведения и очевидного отсутствия интереса ко всему и ко всему, моя жена чувствует, что я должен обсудить это со своим доктором и посмотреть, не являюсь ли я кандидатом на какие-то волшебные «счастливые таблетки». Еще раз, я ни в коем случае не пытаюсь высмеять очень серьезное и реальное состояние, но мне просто интересно, не хочет ли кто-нибудь из вас поделиться своим мнением и опытом с депрессией? Теперь, если вы меня извините, я бы хотел уйти в отставку к своему последнему увлечению пауэрлифтингом. (Моя жена говорит, что это еще один красный флаг депрессии.) 8) помогите .............

Я не Я знаю, почему, но я буду откровенен.

Я упал.

Мне 36 лет, и я смотрю на себя, и я не счастлив.

Я не знаю, что еще сказать.

Я буду удивлен, если у меня хватит смелости нажать "Отправить ответ" на это сообщение ... но я просто не конечно, что будет дальше .....

Впервые за 3 года я сижу здесь, смотрю на свою гитару и не поднимаю ее. Я не знаю почему .....
0 голосов
/ 10 августа 2007
Цитата:
Первоначально опубликовано Спокойствие
Дон Не знаю почему, но я буду откровенен.

Я упал.

Мне 36 лет, и я смотрю на себя, и я не счастлив.

Я не знаю, что еще сказать.

Я буду удивлен, если у меня хватит смелости нажать "Отправить ответ" на это сообщение ... но я просто не конечно, что будет дальше .....

Впервые за последние 3 года я сижу здесь, смотрю на свою гитару и не поднимаю ее. Я не знаю, почему .....
Было ли событие, которое вы можете связать с этим несчастьем? Иногда я думаю, что нет, но когда я на мгновение сижу и думаю об этом, не рационализируя свои мысли, обычно есть причина. Я думаю, вы знаете, почему, даже если это неуловимо в данный момент.

Самое замечательное в том, что вы можете изменить то, что вам не нравится в себе, и это полностью в ваших силах! Точно я знаю, но проклятый, если это не правда.
0 голосов
/ 08 августа 2007
Цитата:
Первоначально написал SongwriterFan
Хотя что Вы говорите, правда, суть в том, что большинство людей всегда будут применять термин «депрессия» к любому, кто чувствует себя подавленным больше недели или около того.

Если медицинское сообщество хотело бы, чтобы это НЕ было так, им следовало бы придумать новый термин «медицинская депрессия».
Они делают есть термин. Вы чаще слышите термин «Клиническая депрессия» в моих кругах. В нашей группе по оказанию медицинской помощи, в которой я участвую, есть сертифицированный клинический психолог, у которого есть, по крайней мере, докторская степень, которая приедет и рассмотрит критерии нашего народа и убедится, что мы не заботимся о тех, кто нуждается в дополнительной медицинской помощи. Есть диалоги, которые помогают нам определить. Например, если кто-то говорит о самоубийстве больше, чем мимолетный комментарий, или вы видите, что они унылые, а не просто грустные, мы перешли наш опыт и отправили их в КП для оценки.
0 голосов
/ 09 августа 2007
Поездка к доктору была хорошей. Я ходил к этому доктору около десяти лет, вся моя семья видит его так же, как и членов моей расширенной семьи. Он чувствовал, что первые две и самые важные вещи должны были двигаться и есть лучше! Excercise! У нас есть эплиптика и пара беговых дорожек, и я бился по эплиптике по утрам. Я также буду есть немного лучше, хотя мы уже едим довольно хорошо. Наконец он решил попробовать анти деп. называется Lexapro, 10 мг, чтобы начать. Он хочет увидеть меня через месяц и проверить прогресс. Чувствую ли я себя лучше? Ну, я чувствую себя лучше, когда я начал направлять свои ноги в направлении действия. Остальное зависит от меня, чтобы увидеть, что я пытаюсь остаться на правильном пути. Я буду присутствовать на саммите лидеров в течение следующих трех дней в нашей Церкви, он будет транслироваться через спутник из Уиллоу-Крик, и я думаю, что это также поможет. Я также планирую использовать некоторые из ресурсов нашей Церкви, у нас есть много консультантов и команд поддержки всех видов, которые также могут быть для меня полезными.
0 голосов
/ 07 августа 2007
Опять же, отличный вклад и обсуждение! Я вижу своего семейного доктора сегодня, первый и самый подходящий шаг, я думаю. Все комментарии были отличными, помогая мне идентифицировать себя с различными симптомами и крайностями с этим. Опять же, у нас здесь есть куча искренних и заботливых людей, я рад, что наконец-то оперся на вас и выложил вещи в открытую. Это само по себе заставило меня чувствовать себя немного лучше. ;)
0 голосов
/ 08 августа 2007
Трава, то, что вы только что указали, настолько критично, насколько это возможно! Для другой половины очень трудно идти со своим партнером через нелеченную депрессию и любое другое расстройство личности в этом отношении. Частично это происходит из-за чувства беспомощности из-за неспособности сделать что-то лучше. Другая часть проистекает из эффекта «толкни меня / потяни» или откровенного отказа. Нисходящая спираль в целом.

Тем не менее, мой старший подвергся неправильному лечению с помощью «разговорной» терапии в течение трех лет, что, по моему мнению, является тревожным расстройством. Мой муж может быть упрям ​​в таких ситуациях, и потому что он не был в депрессии, и это не делало его жизнь несчастной, я уделил ей некоторое время. Это время уже прошло. Когда на следующей неделе мы вернемся с пляжа, я отвезу его к психиатру для обследования и, по крайней мере, заставлю его начать когнитивную терапию, которая гораздо более эффективна в лечении тревожных расстройств, а не просто говорит о чувствах. что и делает его нынешний терапевт, он может выучить конкретные инструменты для борьбы с тревогой. Я не против лекарств, если это необходимо. Мой сын вступает в юношеские годы, и я не хочу, чтобы он страдал больше, чем обычные подростковые ангисты.

У него есть несколько действительно хороших друзей, и, как и все дети его возраста, он увлекается играми, компьютерами и т. Д. Он также очень любит готовить (и очень хорошо!), Поэтому мы вытащим дома несколько рецептов и включим его в планирование еды и т. Д.

Не пытаясь перехватить нить, просто хочу пусть все знают, что вы не одиноки в депрессии и тревоге. Мы все страдаем в разной степени, и это не весело!
0 голосов
/ 06 августа 2007
Надеюсь, ты скоро поправишься :)
0 голосов
/ 06 августа 2007
Молюсь за тебя специально весь день сегодня!

Martin
0 голосов
/ 06 августа 2007
Я сторонник медицины. У меня была длительная (десятилетия) депрессия, которая, к счастью для меня, не имела «маниакальной» стороны. (Моя мама была биполярной, также известной как маниакально-депрессивное расстройство.)
Я думала, что из-за моего неудачного знакомства с психическим заболеванием в семье, я бы узнала проблему, если бы это случилось со мной. Я ошибался.
То, что многие любят высмеивать как «счастливые таблетки», - это действительно чудодейственные наркотики. Моя мама перенесла лечение от шока, но безуспешно, пока Литий не был одобрен в 1970 году. Ей пришлось самостоятельно найти врача, который был бы готов выписать его (врач из небольшого городка), а затем найти аптеку, чтобы заказать его. для нее. Она была первым человеком в штате, который принял его, и это вернуло ей ее жизнь.
Действительно, это не принесло бы мне много пользы, я не думаю, что обратилось за лечением, назад когда, оглядываясь назад, я понимаю, что началась моя депрессия. Наиболее эффективный класс лекарств (Прозак - один) еще не разработан.

Я бы посоветовал вам обратиться за лечением сейчас, потому что даже если вы не лечитесь наркотиками, все лечение варианты занимают время. Чем раньше вы начнете, тем скорее вы начнете больше наслаждаться жизнью.
Добро пожаловать на сайт Гитарист, где вы можете задавать вопросы и получать ответы от других членов сообщества.
...