Мое правое плечо болит, когда я играю на больших гитарах

Question

До недавнего времени у меня были только маленькие гитары. Не салоны - ОМ. Я недавно играл на склоне Blueridge и на Furch дредноуте и без сбоев, через 10-20 минут игры мое правое плечо начинает убивать. Даже сейчас, не сыграв с прошлой ночи, он в огне. Старею ли я? Есть ли уловка для осанки? Должен ли я установить кнопку ремешка и играть стоя? Как я могу обойти это? Я наконец играю на гитарах, я люблю играть, но они причиняют мне боль. Я знаю, что не могу быть единственной с этой проблемой. В прошлом никогда не было проблем с плечами - я не очень спортивная (разве не играю на гитаре достаточно упражнений?). Любые советы / рекомендации были бы очень признательны. Благодарю.

Answer 1

Цитата:

Первоначально написал jpd ↠ У меня есть перестал играть что-либо более 00 размера из-за проблем, связанных с возрастом. Ничего плохого в подборе размеров. JD

То же самое здесь. Я играл на Guild F50 более 30 лет. Продано это из-за эргономики - слишком узкая шея и слишком низкий профиль. Мои артритовые руки больше не могли играть на нем комфортно. Введите сказочные Martin D-18GE. Большая ширина шеи, великолепная форма шеи, тело слишком большое, чтобы удобно сидеть. Все вышло.

Теперь, за исключением 12-ладового наклонного плеча D12-20 12, я играю не больше, чем 000, и я совсем не скучаю по боязням или джумбосам.

Возраст является фактором здесь. Примите это.

Перейдите к Научно-обоснованной медицине и ознакомьтесь с хиропрактикой. Некоторые хорошо осведомленные практики могут предложить временное облегчение при некоторых болях, но существуют серьезные риски для длительного лечения. Но не верь мне; прочитай об этом.

Answer 2

Парень идет к врачу и говорит доктору: «Док, когда я так поднимаю руку, у меня болит плечо». В ответ доктор говорит ему: «Не поднимайте свою руку вот так».

Если вы не можете найти разумного решения, возможно, вам следует держаться подальше от дредноутов и джумбосов. Есть много хороших там. Мой Taylor меньше и намного удобнее для игры, чем мой Guild (страх) и мой Epiphone (гигант).

Я не саркастичен, я просто говорю ...

Удачи с ситуацией.

Джим

Answer 3

Я перестал играть что-либо более чем в 00 раз из-за проблем, связанных с возрастом. Ничего плохого в подборе размеров. JD

Answer 4

у меня тоже была боль в правом плече. предыдущая гитара была OM, и боль была большой причиной, почему я продал ее. Я бы хотел снова сыграть в модель D, но предположим, что она может стоять только, а я почти всегда играю сидя. так меньше гитара. У меня нормально работает салон наверное лучше. также есть Go Guitar. Я могу играть в эту игру, опираясь на кровать или сидя в машине без проблем.

Я RN с 6-летним опытом работы в послеоперационных кабинетах восстановления. единственным пациентом, которого я никогда не мог чувствовать себя полностью комфортно после операции, независимо от того, сколько лекарств от боли, были открытые плечи. теперь они делают много операций на плече с размахом, и это должно помочь. но я все еще думаю, что по какой-то причине пациент с плечом может испытывать сильную боль.

это, как говорится, теперь есть специалисты по плечу, которые сделали продвинутые стипендии только в ремонте плеча. у нас есть один местный, который сделал две стипендии. Если бы я собирался пойти на операцию, я бы пошел только к такому специалисту. причина в том, что из того, что я слышал и читал, результаты операций на плече не так надежны, как другие операции, т. е. довольно большой процент не улучшен или даже хуже.

альтернативные методы лечения имеют определенное место в исцеляющий мир. это включает в себя АК, выравнивание жизни, Рейки и многие другие эзотерические практики. доказательство в пудинге. Если бы я был настолько смелым, чтобы пометить одного мошенником, это было бы из-за практикующего, а не из-за практики. Я ожидаю людей, которые советуют длительные, регулярные процедуры, и даже тогда я могу попробовать один и наблюдать за результатами. однажды я пошла к акупунктуре от тиннита. к 5-му лечению было мало или вообще не было никакой пользы, но он заверил меня, что «это может занять некоторое время, но мы доберемся». я выручил около 8 процедур. с тех пор другие специалисты в области акупунктуры говорили мне, что модальность практически не имеет успеха при тиннитах. этот шутник знал об этом с самого начала, и я уверен, что меня зацепило бы, если бы я был достаточно глуп, чтобы заплатить.

Answer 5

Цитата:

Сообщение от Sesop ↠ .. . Любые советы / советы будут наиболее цениться. Спасибо.

Привет, Сесоп ...

Некоторая форма ремня, подъема или подушки, которая позволяет установить нижнюю схватку к колену и наклониться тело гитары обратно в грудь уменьшит тягу на плечо.

Визит к квалифицированному врачу может привести к диагностике, можно ли это исправить.

Если это ухудшающееся состояние, и больно играть на большой гитаре, это только вопрос времени, когда больно тоже среднего размера ... и т.д. Если это не исправлено, в конце концов вы можете переключиться на мандолину.

Но это ваше плечо и ваш выбор.

Answer 6

ICE. чудодейственный препарат при болях в суставах и мышцах. должен любить это.

Answer 7

+1 на ЖЖ. Обратитесь к квалифицированному врачу как можно скорее. Ваше плечо рассчитано на 100 лет. Если это больно, есть причина, по которой это больно.

Answer 8

После вышеупомянутой дружеской напыщенной речи о ремнях, догадках и шейке, я теперь вижу, что я неправильно понял вашу проблему. Сожалею. Что-то вроде NeckUp вполне может помочь, но вам было ясно, что проблема заключается в том, чтобы вытянуть правую руку (и, возможно, край боя на вашей гитаре).

Пробовал меньшую и / или более тонкую гитару (уже упоминалось несколько раз)? Один со скошенной верхней частью боя (например, встроенный подлокотник Taylor - довольно дорогой)?

Медицинские исправления? Оказывается, я доктор, но психиатр, а не ортопед. Я подозреваю, что рассказать мне о своих «чувствах» по поводу боли в плече (это, вероятно, будет дороже, чем гитара меньшего размера).

Билл

Answer 9

У меня была такая же проблема с HD-28. Я переключился на маленькие тела и доволен этим. (Хотя когда-нибудь я собираюсь купить еще один дредноут.) Тем не менее, вот некоторые немедицинские возможности:

1. Сядьте в кресло и положите гитару по всему телу. Я знаю кого-то, кто делает это и говорит, что это работает для него.

2. Попробуйте гитару с талией, например Taylor GA или GS. Я сделал это Не так приятно, как страх, но и не больно.

3. Наслаждайся двадцатью минутами и играй в ОМ.

Answer 10

Как отмечали другие, это решение не для всех, но изменения в позе и положении могут иметь большое значение для обеспечения комфорта больших гитар.

Вот мой снимок с дредноутом в 12 ладов. (Поза не была целью этой картины, но в любом случае ...) Несмотря на то, что я сижу на среднем диване, а не на прямом / высоком стуле, моя спина прямая, а вертикальная осевая линия гитары составляет около 35-45 градусов. подальше от моей груди. (Посмотрите на угол тела гитары, сидящего на моей правой ноге.) Это отталкивает нижнюю купленную спину, поэтому я не протягиваю правую руку так далеко, а левое плечо находится в естественном положении для достижения шеи. Мой правый локоть не выше, чем был бы, если бы я сидел в ресторане, потягивая кофе.

Еще одна вредная привычка - садиться на гитару, чтобы посмотреть на гриф. Когда я играю, я не вижу ничего, кроме концов ладов и струнной E. Глядя на струны и лады, вы замедляетесь, и может быть больно, если вы будете оставаться таким постоянно. Конечно, я немного заглядываю, если пытаюсь выучить какой-нибудь новый облик или еще что-то, но это не нормальная игровая позиция.