Производительность нервов меня убивает!

Question

Кажется, я действительно борюсь со своими нервами, когда играю перед кем-либо - даже перед моей семьей! В основном это отрывки пальцев без пения, но с определенной степенью точности и акцентом на гитаре

Я могу довольно хорошо знать произведение (возможно, недостаточно), а затем что-то щелкает, когда я начинаю заводиться играть в нее перед кем-либо - пульс увеличивается, руки начинают дрожать, и тогда вы знаете историю отсюда - испортите ее, и уверенность падает еще ниже. Похоже, это в основном физическая проблема, когда мои руки не выполняют то, что я хочу, но это также психическое состояние, потому что я вообще не в музыке, а в другом месте, отдаленном от нее. Даже мысли о том, чтобы играть перед третьей стороной, достаточно, чтобы начать меня.

Иногда я задаюсь вопросом, знаю ли я действительно хорошо пьесу «достаточно», и что, если бы я играл и практиковал ее больше, это могло бы Я смогу справиться с нервами, играя на автопилоте?

Я экспериментирую с этим, работая на воде сейчас широко, и тренируюсь на ней чаще, чем на любом другом предмете, который я выучил (это должно быть за рулем моего семейные орехи)

Я не могу очень часто играть перед людьми (даже семья не очень заинтересована или недоступна)

Для тех из вас, кто испытал это и пережил - что Вам больше всего помогли?

Я действительно стремлюсь к тому, чтобы хорошо выступать перед другими.

Заранее спасибо

Питер

Answer 1

Опять же, возможно, вы не артист. В этом нет ничего плохого. Клеймо, которое, похоже, распространяется на всех, кто играет на инструменте и не играет на нем, является невысказанным обязательством того, что музыкант также должен быть артистом. Я не следую логике этого, но это так. Кажется, рекреационный аспект мероприятия находится далеко на втором месте для артиста. Лично я не ищу аудиторию, хотя развлекаю их. Я предпочитаю развлекательный аспект игры за все это. Мое эго не так уж и нужно. Но многие, кто достигает определенного уровня игры, хотят показать, что у них есть, и это нормально. Однако обычно они соблазняют их задолго до того, как они должны попытаться это сделать. Нужно замечательно контролировать свои навыки и репертуар, чтобы лучше представить музыку, которую он играет, аудитории. Они заслуживают столько от него и не меньше.

Answer 2

Цитата:

Первоначально написал Керби ↠ У меня было я много выступал, когда был ребенком, но я не столько занимался, как взрослый. Почему бы тебе не попробовать записать себя наедине? Сорта, имитирующая публичное выступление, когда ты на самом деле слушаешь только одного. А потом, возможно, выступление перед одним человеком, которому вы доверяете, прежде чем добавить в аудиторию. Я бы сделал это понемногу. Надеюсь, что-то работает для вас ... удачи.

Спасибо - я Я начал записывать, и вы правы в том, что это заставляет меня нервничать, поэтому мы продолжим с этим.

Answer 3

Цитата:

Первоначально написал Looburst ↠ Питер, Похоже, вы еще не достигли того, что вам нужно. Мы все были там с нервами. Я говорю это, потому что мои проблемы были не такими, как у вас. Раньше я думал, что в 80-х годах я был готов что-то сделать перед кем-то, и, прежде чем я это понял, мои руки начали дрожать, и я не мог их контролировать. Следующей была ошибка за ошибкой. Ошибки - это то, что есть у каждого игрока, будь то профессионал или опыт новичка. Вопрос в том, можете ли вы подняться над этим? Вы можете, это займет некоторое время, все разные, поэтому нет способа узнать, сколько времени это займет. Но я бы посоветовал вам придерживаться этого, это займет некоторое время, как и любое другое препятствие в путешествии на гитаре. Нет никаких очевидных вещей, которые могли бы сказать, что отразят эти нервные проблемы, но одна уверенность придет от практики песни снова и снова. Возможно, вам понадобится 500 раз, прежде чем вы туда доберетесь. Удачи! Перри

Спасибо, Перри, я взломаю Это...

Answer 4

Цитата:

Первоначально опубликовано Wrighty ↠ Даже мысли о том, чтобы играть перед третьей стороной, достаточно, чтобы начать меня. Питер

Питер,
У меня нет желания играть перед аудиторией, но я должен играть за своего учителя. Он добрый и говорит, что знает, что все его ученики играют лучше, когда они одни, чем они, но все же, я бы разочаровался, что то, что я играл хорошо дома, чревато ошибками перед его. Однажды дома я представил его сидящим передо мной. Как только я это сделал, я начал все портить, как и я лично! Я продолжал практиковать, воображая его там, и через некоторое время я стал лучше перед воображаемым учителем, а также настоящим!
Так вот, это то, что я делаю, и это изменило ситуацию.

Так что, возможно, вы могли бы попытаться представить аудиторию.

Answer 5

У меня такая же проблема. Я записал 5 песен для CD и чувствовал, что у меня будет сердечный приступ каждый раз. Мой инструктор был очень полезным. Он исполняющий и записывающий артист и исполняет большую часть своей жизни. Он говорит, что «вы в хорошей компании» ... «у большинства исполнителей есть эта проблема в какой-то момент». Однажды я видел его на сцене с хорошо играющим в стиле fingerstyle плеером, мне нравилась музыка и насколько он был уверен в себе. Позже мой инструктор сказал мне, что известного гитариста рвало до его выступления от нервов ... мы не одиноки. Будьте хорошо отрепетированы, сосредоточьтесь на хорошем дыхании. Не бойся ошибки. Я получил несколько хороших советов от парня по имени Ноа Кагеяма, доктор философии, который специализируется на проблемах с производительностью в Джуллиарде и имеет несколько отличных бесплатных онлайн материалов. Я только что записал версию Эда Герхардса Water is Wide ... моя любимая. Запись немного проще, так как вы можете вырезать и соединять из нескольких дублей. У меня все еще есть трудности с исполнением этого для друзей и компании, но не проблема, если я просто скажу всем, что просто предоставляю им немного фоновой музыки. Все дело в том, чтобы сосредоточиться на музыке, а не на том, кто слушает, чтобы избежать этой смертельной спирали в толчках и крушения поезда, который может последовать.

Answer 6

Боб и Питер,

Sheesh! Я дал несколько советов, которые понравились 2 людям? :)
Надеюсь, вы, ребята, дадите мне знать, сработало ли это для вас. Удачи!

Answer 7

Привет!
Я предлагаю следующее, исходя из собственного опыта, который, я надеюсь, вы найдете полезным.

Прежде всего, вы НЕ одиноки. Мы ВСЕ были там!

Мой собственный "гигантский скачок вперед" пришел, когда я исследовал, ЧТО именно меня пугало. Я решил, что испугался публики, кричащей: «Ты мусор!»

Это, очевидно, было абсурдом. Я встаю на сцену, пою свои песни. Я верю в них.

Я стал больше ценить свои способности и музыку. Я решил, что, даже если зрители не любят меня и мою музыку ... это все-таки я и моя музыка. Я существую. Это то, что я делаю. Вот как я это делаю. Если тебе это не нравится, это нормально ... но это все еще я!

Внезапно я обнаружил, что у меня появилось больше уверенности в себе. Это (положительно) повлияло на мою производительность и мою доставку.

Это не произошло за одну ночь. Но постепенно все стало лучше.

Даже с новыми песнями я предлагаю их своей аудитории. Как они или ком их .... но это я. Это моя музыка Вот как я это делаю.

Я надеюсь, что вы найдете свою удачу и свою самооценку, и я желаю вам удачи и удачи в будущем.

Сделайте это!

Answer 8

Цитата:

Первоначально написал Wrighty ↠ Я купил на прошлой неделе, как ни странно, только началось! Спасибо ..

Отлично! Если вы еще не сталкивались с этим, история с «разрешением на провал» особенно остра. Все самое лучшее.

Answer 9

Мне 66 лет ... я играю перед людьми с 8 лет. Я все еще испытываю нервозность, когда играю перед людьми, иногда больше, чем другие.

Забавная вещь? Когда я был подростком, я решил, что музыка станет моим жизненным путем, что, будучи лучшим певцом / автором песен / гитаристом, я смогу стать тем, кем я посвятил свою жизнь ...

I не думайте, что некоторые нервы имеют большое значение, но когда они мешают вам хорошо играть или отвлекают вас от того же самого ... тогда это то, с чем нужно иметь дело ...

Для меня, пара вещи творили чудеса ... один в основном доверяет мне, своим способностям и таланту, чтобы делать большую работу ... другой должен был научиться фокусироваться исключительно на музыке, песне; что это значит, почему я хочу сыграть / спеть это для людей, что я хочу донести в своей версии.

Возможно, самое большое препятствие, которое нужно преодолеть, - это копаться в себе достаточно глубоко, чтобы вспомнить свое самое первое «выступление» перед людьми, некоторыми друзьями и в основном незнакомцами.

Я только начал играть на гитаре и научил себя мелодии для "Тома Дули", очень популярной народной песни конца 50-х годов. Я знал только, как играть на низких басовых струнах, очень элементарно ... но я мог играть на этом.

Мой пакет Cub Scout был частью этого огромного скопления пакетов, называемых Джамбори; мой "логово" решило сделать какую-то пародию, и, как часть пародии, я должен был сыграть "Тома Дули". Когда пришло время уходить, я немного нервничал, конечно, но не был парализован.

Я сыграл эту песню, и в самом конце мелодии я нажал CLAM, одну плохую ноту ... Я был огорчен ... и все, что я мог вспомнить об этом инциденте, это то, что все смеялись над я, по моей ошибке. Через много копаний и поисков я понял, что каждый раз, когда я играю для людей, я пытался НЕ СДЕЛАТЬ ЭТО ОДИН ОШИБКА !!!

Так что, конечно, я никогда не мог играть так же хорошо как я делал на практике, во время выступления я сосредоточился на «НЕ испортил», вместо того, чтобы сосредоточиться на песне и на том, что я хотел привнести с ней ...

В эти дни я продолжаю играть, хотя и нечасто ... и я люблю это делать, но главное, что заставляет меня выходить и играть - это музыка; все те песни, которые я люблю, некоторые, которые я написал ... и ПЕСНИ заслуживают того, чтобы их услышали, насладились и почувствовали люди. Без такого фокуса это не стоило бы беспокойства и хлопот ...

Между прочим, существует огромная разница между ИСПОЛНИТЕЛЕМ и РАЗВЛЕЧАТЕЛЕМ, по моему мнению ...

Надеюсь, это даст вам возможность продолжить ...

Answer 10

Цитата:

Первоначально написал Дэвид Макнил ↠ Пропранолол горные породы. Грязно-дешевая, не вызывающая привыкания, не наркотическая ЦНС «замедленная». Я даже беру это перед тренировкой группы, чтобы помочь мне доставить недавно написанные песни группе. Ничего подобного тому, чтобы полностью забыть свою собственную песню, чтобы вы почувствовали себя притворщиком, который тратит время каждого. Лучше жить химией!

Я повторяю: НИКОГДА НИКОГДА не обманывайте себя тем, что алкоголь или наркотики сделают вас лучше - придерживайтесь негазированной воды, пока вы не сошли со сцены, тогда вам решать - пока вы не едете.