Вы бы похудели за 3000 Martin?

Question

Моя жена только что сделала мне это поразительное предложение ... "Потеряй 100 фунтов, и я куплю тебе любую гитару за 3000 Martin долларов, которую ты выберешь, на свой выбор."

Я засмеялся и сказал ей, что она шутит. Она посмотрела на меня таким взглядом - вы знаете, на поднятой брови на лице - «нет, я не шучу - смотрю» - она ​​серьезна, как сердечный приступ. Она изложила некоторые правила - я не могу просто отпилить ногу, это должна быть настоящая потеря веса. Я не могу сделать это нездоровым (например, пойти в плохую часть города и купить кучу скорости) - это должна быть диета и физические упражнения. И я должен держать это в течение хороших 6 месяцев, чтобы показать, что это законно.

Я чувствую мотивацию, но ... Сегодня я вешу 296 фунтов. Я весил 192 фунта, когда мне было 43 года, все еще заядлый любитель активного отдыха. Я переехал из Колорадо в Аризону, и после этого я пошел в банк еще на 10 лет. Так что это будет означать, что в 53 года я потеряю много веса. Для гитары ...

Она сказала мне, что я могу выбрать гитару, и она сделает плакаты нашей сделки, которые она наклеит перед эллиптическим тренажером, моим шкафом, ванной и т. Д. LOL.

Я действительно хочу HD-35, я думаю, я мог бы качать один за эту цену. Более того, я хотел бы D-41, но я бы посмотрел на подержанный, и это может быть трудно качаться по этой цене. Я знаю, это грустно, что мне даже нужна какая-то мотивация, чтобы похудеть - я привык насмехаться над людьми в своем затруднительном положении, говоря: «Это никогда не будет мной, я никогда не позволю себе так себя вести». Затем вы пересекаете 45, и все просто начинает замедляться ... гормоны падают, вы обнаруживаете, что долго дремаете, и затем вы знаете, что BLOB.

Но я чувствую, что мое сердцебиение поднимает темп, когда я думаю о получаю хороший martin!

Answer 1

У вас есть netflix? У них есть "Вилки над Ножами" на потоке. Я начал 17 октября 2012 года. К маю 2013 года я потерял около 75 фунтов. Это все, что я мог потерять. В сентябре 2013 года мой доктор даже сказал: «Вы можете остановиться на этом!» Чего он не знал, так это того, что я стабилизировался в мае и не потерял ни фунта за предыдущие 4 месяца! Я все еще в том же весе (6'3 ", 185 фунтов).

Вы можете сделать это, если хотите. Если бы кто-то предложил мне эту сделку в то время, я бы запрыгнул на нее! !!

Answer 2

Это действительно большой вес, который можно потерять.

Большинство людей, которых я знаю, которые потеряли так много, имели «круг» или что-то подобное, чтобы помочь.

Возможно, вы захотите проконсультируйтесь с врачом, чтобы получить его совет о том, как поступить с таким крупным мероприятием.

Answer 3

Похудей для своей семьи. Я уверен, что они хотели бы держать вас подольше. Здоровье, по крайней мере для меня, является гораздо большей наградой, чем любая гитара. Я знаю ... неправильный форум для такого заявления.

Answer 4

Ежу понятно.

Answer 5

Сделай это. По всем причинам, которые люди упомянули. Здоровья, веселья и нового Martin!

Удачи!

Answer 6

Цитата:

Первоначально написал Psalad ↠ Я полностью уважать жену ОП за то, что он пытался мотивировать его на действия, которые могут продлить его жизнь. Я нахожусь в аналогичной ситуации с моим SO, у которого избыточный вес. Если бы я мог найти способ мотивировать свое СО, я бы сделал это.

Но разве исходный импульс не должен исходить от СО, а не от вас? Вот почему некоторые сообщения назад я предположил, что было бы лучше исключить гитару и жену из уравнения. Есть разница между тем, чтобы говорить кому-то, что ему следует делать, и помогать ему делать то, что он уже решил, для его же блага. Должно быть трудно чувствовать, что мы подводим нашего партнера, если мы терпим неудачу. Также наш партнер может захотеть изменить нас ради них, а не наших. По этим причинам, я думаю, что основные жизненные изменения, вероятно, будут более эффективными, если они произойдут изнутри, а не снаружи.

Answer 7

Цитата:

Первоначально написал birkenweg42 ↠ Я знаю ... неправильный форум для такого заявления.

:)))

Я знаю, что вы просто дразните, но, к чести форума, у меня есть почти всегда обнаруживается, что люди аплодируют разумному жизненному выбору, например, ставят семью, работу и здоровье над своим инструментом. Я горжусь AGF за это.

Answer 8

Поздно до разговора, но три вещи, которые помогли мне сбросить около 40 фунтов. Первые два связаны. Вместо того, чтобы думать о себе, как о ком-то, кто пытается похудеть, я подумал следующее: 1. Я - тот, кто ест здоровую пищу в соответствующих количествах, сохраняя сладости и жареную пищу для особых случаев, и 2. Я - тот, кто тренируется каждый день, кроме воскресенья. (Этот день отдыха действительно важен, даже если это не по религиозным причинам.)

И вершина №3: ​​создайте и используйте учетную запись на myfitnesspal.com. это действительно облегчает обучение еде и упражнениям.

Answer 9

Это беспроигрышная ситуация. Действительно беспроигрышный, потому что я уверен, что твоя жена это оценит.

Answer 10

Цитата:

Первоначально написал s2y ↠ ВИНТ модные диеты и всезнайка. Нет НИКАКИХ эффективных ярлыков и секретов.

Согласны, избегайте причуд, таких как "с низким содержанием жира" и "цельнозерновые", и считайте калории.

Слушайте парню, который сделал это (el_kabong), вам нужен белок и жир, чтобы удовлетворить потребности вашего тела, причуды "с низким содержанием жира", которые существуют около 60 лет (примерно в то время, когда мы стали тучными как общество), являются самая разрушительная вещь, которую вы можете сделать в долгосрочной перспективе. И не заставляйте меня начинать с последней «цельнозерновой» BS.

Если вы дадите своему организму то, что ему нужно, он придаст вам естественный вес независимо от (в определенной степени) количества калорий, которые вы потребляют. Если вы попытаетесь съесть меньше калорий, не получая достаточного питания, ваше тело впадет в состояние голода и попытается сохранить энергию, поэтому вы будете не только постоянно голодать, но и не будете иметь энергии! Вот почему так много диет в конечном итоге терпят неудачу. (Если вы действительно хотите углубиться в науку, я могу предоставить ссылки)

Я говорю вам, пробуйте целые 30 или палео / примал строго в течение 30 дней, и если вы не видите результатов, тогда вы можете всегда останавливаюсь.

Извините, я забеспокоился об этом, так как с тех пор, как мне было 20, я изо всех сил пытался выздороветь и получил столько плохой информации!

Удачи вам!

-дБ