Боль в левой руке

Question

Привет, ребята.

За последние несколько месяцев у меня очень болели суставы в левой руке. Примерно год назад доктор сказал мне, что это не артрит, но он никогда не проявлял особого интереса к нему.

Боль в основном в основании большого пальца. Особенно это звучит, когда я играю на барре-аккордах или когда мне приходится надавливать на гриф изрядно.

Мне было интересно, было ли это у кого-то в прошлом, и оно исчезает, когда ваши руки укрепляются или если общая проблема. Я скоро вернусь к врачам, но если он не играет на гитаре, ему может быть трудно понять лично.

Я оглянулся, и, похоже, это понимают и многие контрабасисты.

Есть мнения?

Answer 1

Цитата:

Сообщение от Ларри Паттис ↠ Да . Мое мнение таково, что вам следует обратиться к ревматологу. Попытка поставить медицинский диагноз на гитарном форуме (и без полной истории), вероятно, принесет вам кучу бесполезных информация ... ;)

Я согласен с Ларри ............. Если только нет PT или ортопед, который будет звонить здесь, это ВСЕ просто становится догадкой и субъективным советом. У меня проблемы с левым запястьем, и я извиняюсь, но я бы не стал доверять этому как общему вопросу форума.

Я получил ХОРОШИЙ совет от специалиста по гигиене труда, получившего образование и обученного работе с руками и запястьями .... .......... И это работает ..... У меня все еще есть время от времени боль, но я знаю, как справиться с этим ............

Поговори с ПРО !!! Не просто кучка гитаристов, независимо от того, насколько они хороши в смысле .........

Если вы НЕ справитесь с проблемой должным образом, мы МОЖЕМ увидеть ВСЕ ваши гитары для продажи в вопрос времени, потому что вы не можете больше комфортно играть !! Это случается ..............

Я бы сказал вам, что мой OT сказал мне сделать, но я не буду, потому что я не профессионал, который вам нужен.

Answer 2

Вы упоминаете, что у вас было это в течение нескольких месяцев. Мне достаточно нескольких месяцев, чтобы заподозрить, что он не исчезнет сам по себе. Ничто (в отделе суставов), от которого я когда-либо страдал, не уменьшилось после того, как я проработал так долго.

Я верю, что есть вероятность того, что изменение какого-то эргономического размера вашей гитары могло бы помочь. Или положение, в котором вы держите свою гитару. Или физиотерапия. Или операция. Или противовоспалительное. Вы поняли мой дрейф.

Я скажу так: у меня некоторое время болела мышца у основания моего большого пальца, когда я набирался сил, но это продолжалось всего несколько недель.

Я перешел в классическое положение, и это очень помогло как для плеча, так и для запястья (и, возможно, основания для большого пальца, я просто не помню). Но тогда этого было недостаточно, чтобы помочь моему плечу и кортизону, теперь следующий шаг - лапроскопическая операция.

Так что, возможно, отрегулируйте свое местоположение и фактические размеры гитары, но если это не помогает, обратитесь к врачу. Вы когда-нибудь вообще отдыхали от гитары, чтобы посмотреть, уйдет ли она?

Answer 3

У меня была такая же проблема, когда я играл на барре-аккордах в течение любого отрезка времени.

Я попробовал гитару с более толстым горлышком (HD28V), и это действительно имело значение.

Также попробуйте более легкие струны Guage ...

Answer 4

Цитата:

Первоначально написал Coke_zero ↠ Я был Не пытался поставить диагноз, мне просто хотелось узнать, не страдает ли кто-то еще от этой игры во время игры на гитаре.

... и что с этим делать информация ...?


Хорошо, я буду играть.

У меня постоянная и регулярная боль в основании моего большого пальца левой руки.

Однако, * моя * боль, которая в некотором роде похожа на вашу, скорее всего, вызвана совершенно разными физическими причинами ... поэтому спрашиваю, страдает ли кто-нибудь "... от того же самого", спрашивает о сравнении симптомов ... независимо от того, как Вы говорите, вы ищете диагноз.

Цитата:

Первоначально Написал Coke_zero ↠ Мне было интересно, было ли у кого-то это в прошлом, и оно исчезает, когда ваши руки укрепляются или это общая проблема.

Если это проблема силы (маловероятно в этой области вашей руки), она может улучшиться. Если это проблема чрезмерного использования, вам нужно решить эту проблему с помощью отдыха, льда, физиотерапии и других методов. Если это какая-то другая медицинская проблема, вам нужно будет обратиться к компетентному врачу, который специализируется в соответствующей области (возможно, к специалисту по ортопедической хирургии или ревматологу), чтобы поставить диагноз.

Что бы вы хотели узнать за пределами этого?

PS Никто из моих докторов не играет на гитаре, и некоторые из них прекрасно знают, какие у меня проблемы и как с ними бороться ... потому что это медицинские проблемы.

Answer 5

Вау.

Эта тема вызывает у меня головную боль *


* Я НЕ ищу диагноз или мнение, информацию о чьей-либо истории головной боли, а также я не ищу предложений по Средства. Я просто констатирую свое текущее состояние. Я буду обращаться за профессиональной консультацией по поводу моей головной боли в местной клинике: доктор Сэм Адамс, доктор Миллер и доктор Стелла Артуа и др., ООО.


ура, сойка

Answer 6

Цитата:

Первоначально опубликовано ewalling ↠ Ну, Я могу понять желание OP сравнить ноты с другими гитаристами. Поскольку мы все проводим левыми руками через одинаковые тренировки, должно быть интересно узнать, есть ли какие-либо паттерны дискомфорта, даже если они не дают точных диагнозов.

ДЕЛАЕТ НЕ имеет значения .......... Мы ВСЕ люди, и наши проблемы с мышцами / суставами ВСЕ уникальны ............. Поговорите с доктором или PT / OT .. ...........

Ваша история работы, ваша генетика, ваши не связанные с гитарой игры .......... Это все огромно ...... ..............

Что если вам 35, и вы 12 лет строили, играли в теннис в старшей школе, упали и сломали руку / запястье / большой палец в возрасте из 12 ??? Это и множество других факторов могли бы играть ОСНОВНУЮ роль, и для "новичков" предлагать "окончательный" совет просто граничит с безответственным!

Answer 7

Я не пытался поставить диагноз, мне просто было интересно, страдал ли кто-то еще от этой игры во время игры на гитаре.

Answer 8

получил тендинит на правом запястье, ничего особенного, вилайн - даже не гитара, а мышь. Отдыхай и следи за своими позициями, вот что мне сказали делать.

Answer 9

Цитата:

Первоначально написал Талл ↠ У меня есть там было небольшое количество боли. Из моего личного опыта Ибупрофен всегда делал свое дело. Большую часть времени я что-то настраиваю, это из-за неисправной техники. Иногда это происходит из-за чрезмерного растяжения. Вся моя рука болела в течение 3 месяцев после перехода с электрогитары на классическую. Когда все «уладилось», все было в порядке, и мой охват улучшился по мере необходимости. Казалось, что это естественная часть подготовки, и с тех пор проблем нет. Что касается вашего большого пальца, я часто удивляюсь, почему у гитаристов больше нет проблем в этой области. Я играю кончиком большого пальца под шею. Там внизу постоянное давление, почти заклинивающее сустав, как удар плохо пойманного софтбола. Изучите, как вы играете. Вы сбрасываете давление, прежде чем сменить положение? Суставы большого пальца и сустава руки разработаны для не вращательного движения. Посмотрите, возможно ли, что в результате вы закручиваете его, излишне прижимая его во время смены положения. Если вы играете, положив ладонь на шею, поменяйте технику и снимите давление с этой конкретной точки, переместив большой палец под больше шеи. По моему личному опыту, врачи не очень полезны, когда дело доходит до этих незначительных болей. (хотя стоит подумать о том, чтобы обратиться к врачу.) Я получаю травму гитары каждые 6 месяцев или так, и в течение коротких периодов времени лечу ее низкими дозами ибупрофена. Ибупрофен уменьшает отек. Игра в IMO с отеком может ухудшить ситуацию или, по крайней мере, увеличить время заживления, поэтому его использование можно назвать частью процесса заживления. Помните, что НПВП (ибупрофен) могут быть не такими безопасными, как люди. хотелось бы думать, что оставаться намного ниже рекомендуемой дозировки и как можно более короткий промежуток времени - это хорошая идея.

Я бы согласился, что "регулярный Д-р» МОЖЕТ не понимать проблему ... НО, ортопед или миофункциональный доктор - это отдельная история. Более дешевая альтернатива - Физиотерапевт или Профессиональный Терапевт, специализирующийся на ручных / запястьях.

Ибупрофен - чудодейственное лекарственное средство, но только усиливает симптомы. Если проблема хроническая, как долго вы можете ее принимать, не повреждая печень и / или почки ???

Answer 10

Цитата:

Первоначально опубликовано terrapin ↠ НЕ ДЕЛАЕТ важно .......... Мы ВСЕ люди, и наши проблемы с мышцами / суставами ВСЕ уникальны ............. Поговорите с доктором или PT / OT ... .......... Ваша история работы, ваша генетика, ваши не связанные с гитарой игры .......... Это все огромно ....... ............. Что если вам 35, и вы 12 лет строили, играли в теннис в старшей школе, упали и сломали руку / запястье / большой палец в возрасте 12 ??? Это и множество других факторов могли бы играть ОСНОВНУЮ роль, а для "новичков" давать "окончательный" совет просто граничит с безответственным!

Связка ребята, которые играют на гитарах, сидят без дела, болтая о гитаре - для меня совершенно естественно, если у него возникли проблемы с болью, сказать: «Эй, я чувствую эту боль на запястье. как это?" Я думаю, что ОП просто разделяет озабоченность, а не требует точного анализа.