Что делает жизнь достойной жизни? - Гитарист
0 голосов
/ 22 декабря 2017
Привет.
Дошло до того, что я не знаю, стоит ли жить, или мы все вообще существуем. Это экзистенциальный кризис, если не сказать больше. Музыка довольно сильно помогла мне, и мои друзья тоже, но сейчас этого не достаточно. Я еще никому не говорил, кого знаю лично, потому что не хочу причинять им боль или беспокоить людей по поводу «состояния моего духа» и тому подобного. Но как вы случайно упоминаете тот факт, что не хотите быть живым? Эта жизнь потеряла смысл, цель и ценность?
Нет, я не собираюсь делать глупости, такие как самоубийство.
Просто интересно, кто-нибудь еще испытывал такие чувства, и что ты сделал.

Ответы [ 86 ]

0 голосов
/ 24 декабря 2017
Цитата:
Первоначально Написал eatswodo
Я считаю, Вы пропустили пиво.
И мороженое.
0 голосов
/ 22 декабря 2017
На прошлой неделе моей младшей сестре был поставлен диагноз: болезнь моторных нейронов (ALS, болезнь Лу Геригса).
Врачи дают ей 2 года.
Попытайтесь спросить ее: «Что делает жизнь достойной жизни? .... и, возможно, вы захотите убедиться, что на вас надет «защитник».
0 голосов
/ 25 декабря 2017
Цитата:
Первоначально Написано Acousticado
Привет wildbill , Вы не комментировали со времени своего первого поста, но, надеюсь, вы прочитали и нашли некоторую пользу в советах мудрецов.

Вы задали два вопроса, но во всех ответах тот, который выделен выше, не был рассмотрен. Несмотря на то, что вы обратились сюда в этом относительно анонимном, но по-настоящему полезном пространстве, я читаю, что вы хотите обсудить этот очень личный вопрос с некоторыми, кто вам небезразличен. На мой взгляд, тот факт, что есть люди, о которых вы, очевидно, заботитесь, является большой частью ответа на ваш вопрос о том, почему жизнь стоит того, чтобы жить. В вас есть любовь, сострадание и внимание. В последнее время проводились кампании по охране психического здоровья, которые побуждают людей с эмоциональными проблемами выходить за рамки стигмы. Нет лучшего времени, чем сейчас, чтобы поделиться с вами.

Теперь, вооружившись некоторыми советами, предлагаемыми здесь, я предлагаю вам перейти от «как», к «когда» и с «кто» потому что «что» и «почему» очевидно. Не задумывайтесь над этим ... когда момент кажется правильным, даже если вам нужно что-то создать, и с тем, кто для вас важнее всего, просто ослабьте свою настороженность и спокойно откройте. Спросите людей, если они не против, если вы поговорите с ними по очень личному вопросу, потому что вы цените их взгляды и помощь. Позвольте тем, о ком вы заботитесь, заботиться о вас. Конечно, невозможно сказать, как они могут реагировать, некоторые могут делать это благоприятно, а некоторые нет. Знайте, что это может случиться, и не судите их ... они не совершенны, и при этом они не обязательно умели иметь дело с такой близостью.

Я полностью понимаю, как тяжело вам сейчас жить, и я могу только надеяться, что если вы откровенничаете с близкими вам людьми, это будет большой груз с ваших плеч, который позволит вам со временем почувствуйте себя лучше и сделайте несколько шагов к выполнению своих обязанностей.

Я желаю вам всего наилучшего. Берегите себя!
Хорошо сказано, Том - приятно иметь такой мод, как вы, здесь ...
0 голосов
/ 22 декабря 2017
Один из моих первых наставников сказал мне: «Жизнь трудна, и это хорошо». Когда жизнь чувствует себя особенно тяжело, я иногда могу забыть, как жизнь хороша; в те времена я иногда задавался вопросом, стоит ли жить. Поэтому я думаю, что понимаю и могу сопереживать вашему состоянию.

Есть много способов противостоять этим моментам безнадежности и отчаяния. Предыдущие посты описывают некоторые варианты. Найдите пару, которая кажется многообещающей или звучит привлекательно, и попробуйте.

Часто моменты экзистенциального отчаяния сопровождаются некоторым уровнем депрессии. Самостоятельное лечение включает в себя выполнение приятных вещей, выполнение упражнений, получение большего количества света (может варьироваться от проведения большего количества времени на улице в светлое время суток до заказа специального источника света для лечения САД, как уже описывали другие). Если самостоятельное лечение не приносит облегчения, серьезно подумайте о получении помощи: оценка состояния здоровья (гипотиреоз - одна из распространенных возможностей) или побочные эффекты от приема лекарств; психотерапия; antidepressant medicatio и т. д.

Духовный опыт и религиозные убеждения часто упоминаются как нечто, раскрывающее смысл жизни. Но трудно стать ищущим, когда ты уже чувствуешь себя полным сомнений и отчаяния. Тем не менее, это может быть хорошее время, чтобы начать идти по какому-то духовному пути более явно; многие считают, что большинство психологических кризисов имеют духовные элементы и измерения.

Надеюсь, вы скоро начнете обретать почву под ногами. В то же время будьте настолько добры к себе, насколько это возможно: игнорируйте любую самокритику, позвольте себе быть благодарным за позитивные вещи в вашей жизни (не ожидая, что благодарность все исправит; просто посмотрите, что все может быть хуже ... если вы потеряли что-то важное, убедитесь, что вы не потеряли все, если вы больны, будьте благодарны за то, что вы не умерли; если вам холодно, будьте благодарны за то, что вы не голодны; голодны, будьте благодарны за то, что вы можете получить немного еды сегодня и т. д., и т. д.) и проводите время с людьми, которые заботятся о вас и хотят для вас самого лучшего.

Желаю тебе добра.
0 голосов
/ 25 декабря 2017
Цитата:
Сообщение от jessupe
разница между испытанием и приключением - это ваше отношение.

различия между положительным и отрицательным отношением - это ваше испытание.

различия в испытании - это приключения.
Об этом стоит подумать .... Хммм ...

Я считаю, что зима холодная и способствует меньшему количеству упражнений, меньше приключений. Может быть, за прошедшие миллионы лет зимней спячки пещерного человека они также пострадали больше, чем теплые времена? Времена, когда изготовление инструментов, охота и собирательство, возможно, забирали бездействующий разум депрессии?

На этой неделе я услышал новое исследование по NPR. Ведущий предсказатель долгой здоровой жизни - физические упражнения. Это не было духовностью, диетой или другими здоровыми человеческими занятиями. Это было 1,5 часа упражнений с высоким пульсом в неделю. Они обнаружили, что даже простая быстрая ходьба по десять минут за раз добавит к этой минимальной цели.

У меня были действительно тяжелые 3 месяца в гипсе. Увы, так много боли. Но сравнительно я благодарю это Рождество. Хотелось бы, чтобы я играл на акустической гитаре с ОП. Может быть, он найдет утешение в хороший музыкальный момент? И для всех людей с тяжелыми испытаниями ... ждите новых приключений в 2018 году.
0 голосов
/ 22 декабря 2017
Что ж, мне нравится верить, что все важны для кого-то другого ... даже если это просто незначительно. Точнее, может быть, если вы чувствуете, что это НЕ тот случай, мы в силах сделать это таким ... волонтерской работой, например.

Моя цель в жизни - делать что-то каждый день, чтобы кто-то вращался вокруг этой планеты немного приятнее. Я нахожу в свою очередь, что приносит мне счастье.
Добро пожаловать на сайт Гитарист, где вы можете задавать вопросы и получать ответы от других членов сообщества.
...