Я потерял свою юность в борьбе и футболе. У меня была боль в плече в течение 30 лет, но я был из поколения, где вы просто «живете с этим» Короче говоря, я был у доктора для чего-то еще, и она поставила диагноз порванный ротатор. Она послала меня к специалисту, но предупредила, что «не спешите делать операцию. Это не всегда стоит». Специалист хотел порезаться, но, вспомнив ее слова, я получил второе и третье мнение. Оба сказали, что не делай этого, и рекомендовали выстрел.
В течение четырех недель выстрел сильно изменился. Не решал все, но впервые за 20 лет я смог коснуться противоположной лопатки.
С тех пор я занимаюсь йогой и изометрическими упражнениями, и могу тянуться через спину и схватить правую руку! Это все еще не "исправлено" и никогда не будет. Но я никогда не мечтал, что смогу сделать что-нибудь отдаленно близкое к этому. Черт, я никогда не думал, что смогу надеть пальто, не начиная с левой руки и не морщась, по крайней мере, 3 раза во время процесса.
Так что получите пару мнений. Хирургия - это «быстрое решение», и иногда, особенно с травматической травмой, как вы перенесли, это единственный выход. Но если это не единственный способ, вы должны сами выяснить это.