Очень специфический вопрос о боли в левой руке

Question

Хорошо, я знаю, что было много других вопросов о боли в руке, и я прочитал большинство из них, но у меня есть очень специфическая боль, которую я пытаюсь определить.

Я встретился с моим физиотерапевтом, и это озадачило ее; она проводит еще какое-то исследование, чтобы выяснить, что случилось. Я также назначу встречу с моим врачом общей практики, но это займет больше месяца и, несомненно, приведет к еще одному месяцу ожидания, когда специалисты проведут тесты и т. Д., И т. Д., А пока ...

У кого-нибудь из вас когда-либо возникала боль от уколов / ударов в вашей раздражающей руке, около или около точки «копейки» на моей картинке? Обычно рука чувствует себя хорошо *, если я не прикасаюсь к этому месту *, и тогда это похоже на зубную боль: просто ослепительно больно.

Там нет выпуклости.

Она медленно развивается в течение многих лет, но в в последние несколько месяцев это стало хроническим.

В течение многих лет я предполагал, что это потому, что широкая (1 3/4 "), несколько" острая "шея моей Larrivee сидит * точно прямо там *, и это может действительно, причина, но теперь я понимаю, что я играю на более тонких гитарах с шейкой.

Я играю 51 (неделю с сегодняшнего дня!), я играл на акустических тонах в последние несколько лет, и я также скалолазание ... и поэтому, вы знаете, я не удивляюсь, что я изнашиваюсь, но, тем не менее, как я уже сказал, это, казалось, мистифицировало мой PT, и проблема не прошла нормальную левую руку, тесты на сухожилия.

Кроме того, как вы думаете, я могу использовать это, чтобы оправдать покупку короткой гитары с более узкой шеей, как, скажем, 50-х годов J45? ;) [/ IMG]

Answer 1

Указанное место - то, где главная мышца указательного пальца бежит к запястью. Я отчетливо чувствую, как двигаются мышцы, когда я двигаю указательным пальцем.
Мне кажется, что у вас может быть что-то вроде RSI или воспаление этой мышцы, которое долгое время игнорировалось.
Я не Доктор наук, но я имел дело со многими из таких проблем, многие из которых вызваны игрой на гитаре или компьютерных играх. Он всегда уходил после того, как уделял ему внимание и позволял заживать, но иногда это занимало недели.
Самое сложное всегда заключалось в том, чтобы не заниматься такой активностью, которая в первую очередь вызывала травму.
Игнорировать боль можно только привести к худшим ситуациям, я просто надеюсь, что что-то еще можно сделать, не влияя на ваши навыки или использование постоянных лекарств.
С наилучшими пожеланиями,

Людвиг

Answer 2

Цитата:

Первоначально написал tdrake ↠ В течение многих лет Я предположил, что это потому, что широкая (1 3/4 "), несколько" острая "шея моей Larrivee сидит * точно прямо там *, и это действительно может быть причиной, но теперь я понимаю, что играю на гитарах с более тонкой шеей, как хорошо.

Я бы посмотрел на вашу технику и игровую позицию. С «хорошей» техникой левой руки, никакая часть ладони не касается шеи. от головы гитары до высоты плеча уменьшит изгиб левого запястья и изменит отношение левой руки к шее.

Как вы заметили, это происходило некоторое время, а не внезапно. травма. С возрастом эргономика становится все более важной, чтобы избежать травм.

Answer 3

Мой отец - семейный врач, и он скажет вам увидеть хирурга-ортопеда (вот что он говорит мне). Если это было что-то, что только началось, он мог бы сделать это, но это не ваша ситуация. Месяц, чтобы получить appt с вашим семейным документом? Найти другую. ;)

Я бы пропустил терапевта. Если она должна исследовать это, вы не получите опытного мнения. Около 20 лет назад у моего отца был пациент, который обратился к мануальному терапевту за болями в пояснице. Ему дали некоторые манипуляции и отправили домой. Когда боль продолжалась, парень пришел к моему отцу, и выяснилось, что у него серьезные проблемы с почками. Я был в его офисе, когда он позвонил мануальному терапевту и волновался из-за того, что играл с пациентами (моего отца). Хиропрактик знал, что у этого парня был врач первичной помощи, но сказал ему не беспокоить (!!!). Вот почему специалисты спрашивают, кто ваш PCP, когда вы заполняете формы.

Я на год старше вас, и провел много лет, избивая руками велосипед, парусный спорт, ловлю рыбы нахлыстом и т. Д. У меня болит и болит, и отступление обычно помогает. У меня никогда не было работы на моих руках или ногах, и мой отец всегда предупреждает пациентов (и меня) о врачах, которые быстро оперируют. У меня десятилетия историй о хирургах, которые хотели оперировать всем. Мой отец придерживается очень консервативного подхода к таким недугам, как ваш, предполагая, что в этом нет ничего слишком серьезного. Около 7 лет назад он сделал инъекцию моей жене в плечо с кортизоном, и хотя через несколько месяцев ему пришлось сделать еще один укол, с тех пор она в порядке. Она тоже очень много летает, и никаких проблем с тех пор нет. Моему отцу не платят намного больше за длительный визит или инъекцию, но хирурги зарабатывают на хирургии. К счастью для меня, брат его партнера - отличный хирург-ортопед.

Answer 4

Это может быть киста ганглия? У меня был один год назад, на моей левой руке на первом суставе под мизинцем, который просто исчез со временем. , ,

Answer 5

Пятно копейки находится прямо над шкивом для сухожилия Я знаю, потому что именно там они режут, чтобы исправить мой триггерный палец пару недель назад. Вы испытываете блокировку на указательный палец?

Может быть киста на сухожилие - одна из них была ниже моего безымянного пальца, и она прояснилась сама собой примерно через год. Обязательно посмотрите хирурга-ортопеда.

Answer 6

Цитата:

Первоначально написал jaymarsch ↠ Я мне было за 60, и в прошлом году я обнаружил, что на руках у меня много стресса из-за того, что со временем я делал много разных вещей. Гольф, игра на гитаре, работа за компьютером, проекты рукоделия - все это само по себе не выглядит ужасно стрессовым, но если я делаю это каждый день или несколько раз в неделю. Ну, мои руки не получают много простоя. Может быть, вы настроили что-то лазанье, а затем регулярная игра на гитаре усугубила ситуацию В любом случае я обнаружил, что отдых является лучшим, а затем, если он не исчезнет, ​​обратитесь к профессионалу. Я решил уволить гольф и сократить компьютерную работу, не связанную с работой, и быть внимательным, когда я играть на гитаре - делать перерывы и растягиваться. Проблемы с моей рукой в ​​основном прошли. Надеюсь, это поможет. Удачи вам. Джейн

Да, я думаю и надеюсь, что вы правы.

Каждый раз, когда я видел специалиста по какой-то хронической проблеме или травме - порванный мениск от езды на велосипеде, порванная вращательная манжета от жима лежа - сработали относительно простые растяжки и отдых.

Но это чертовски тяжело, когда это гитара!

Answer 7

Цитата:

Первоначально написал tdrake ↠ Вы конечно? :)))

Два великолепных виртуозных гитариста всех времен, безусловно. , ,

Answer 8

Цитата:

Первоначально написал nkatsonis ↠ Работает для ты? Я бы сказал нет, если техника левой руки вызывает боль в руке. Просто мысль.

Бинго.

Это также может быть перенос из другого места, связанный с осанкой.

Существует мир- известный врач поблизости, который специализируется на травмах музыканта. Он работает с музыкантами со всего мира, чтобы помочь им устранить различные боли, с которыми они сталкиваются во время игры. Во многом это постурально, и большая часть боли, которую они испытывают, вызвана проблемой в другом месте (например, боль в руке, вызванная проблемами с шеей или плечом).

В случае ОП кажется вероятным, что болит контакт между краем шеи и точкой на ладони. Люди, как правило, способны адаптироваться: существует множество методов, которые могут дать аналогичные результаты. Не зацикливайтесь на том, чтобы идентифицировать звуки, которые вы издаете, используя только один возможный способ держать гитару (техника левой руки), чтобы сделать их. Посмотрите на Джанго Рейнхардта и то, что он смог сделать, используя ту технику, которую он мог физически, с двумя функциональными пальцами на левой руке.

https://www.youtube.com/watch?v=PQhTpgicdx4

Цитата:

Сообщение от murrmac123 ↠ Два из безусловно, великолепные гитарные виртуозы всех времен. , .

Я предполагаю, что это насмешка. Без сомнения, великий певец / автор песен / артисты всех времен; виртуозные гитары, не так много.

Answer 9

Цитата:

Сообщение от murrmac123 ↠ Два из безусловно, великолепные гитарные виртуозы всех времен. , .

Я - певец и автор песен; Я не претендую и не стремлюсь к виртуозности. Работает для меня.

Кажется, работал на них.

Answer 10

Цитата:

Сообщение от DDSM2004 ↠ Дайм пятно прямо над шкивом для сухожилия. Я знаю, потому что именно там они режут, чтобы исправить мой триггерный палец пару недель назад. Вы испытываете блокировку на указательный палец? Может быть киста на сухожилие - одна из них была ниже моего безымянного пальца, и через год она прояснилась сама собой. Обязательно посмотрите хирурга-ортопеда.

Да ... что он сказал. Это то же самое сухожилие, которое ухудшает мой триггерный палец. Если ваши пальцы не сжимаются и не залипают ... они скоро это сделают.