Под лежачий камень вода на течет???

Question

У меня был учитель, который говорил, что единственный раз, когда вы растете, это когда вы выходите за пределы своей зоны комфорта.

Я видел наклейку на бампере Army Ranger, на которой было написано: «Боль - это ощущение слабости, покидающее ваше тело. "

Я знаю, что когда я сильно напрягаюсь (что определенно не всегда); когда я рву мозоли и болят мышцы пальцев, наступает момент, когда вы можете играть что-то тяжелее и быстрее, чем требуется, что дает вам дополнительную меру для выражения, для артикуляции, когда вы можете отступить или толкнуть что-то таким способом, который был бы вам недоступен, если бы вы только что узнали это правильно; только сумма, которая была необходима. Я считаю, что если ваша игра ограничивает его немного за то, что требуется, вы можете играть что-то более уверенно и с большей выразительностью.

Как далеко вы продвигаетесь? Не то, чтобы кто-то должен был наслаждаться игрой, но как часто вы пытаетесь пройти лишнюю милю?

Answer 1

Я предполагаю, что это вопрос осторожного шага по себе; зная, когда отступить; будучи ОЧЕНЬ чувствительным к вашему телу и сообщениям, которые он посылает.

Я также играю на электрическом блюзе, который включает в себя довольно скупое сгибание нот, и, когда я почувствовал боль, я переключился на 0,008 и настроился на полный шаг, который имеет струны почти свисают. Я встретил кого-то, играющего соло (замечательного парня) в ресторане пару недель назад, и он играл Collings, настроенный на 2 1/2 шага! Его высокая струна Е была настроена на B.

Answer 2

Физический дискомфорт это не хорошо. В частности, если это влияет на вашу способность играть в долгосрочной перспективе.

Психический дискомфорт, когда вы заставляете себя делать то, что вам не очень хорошо, может помочь вам расти, если к нему правильно подойти.

Как другие вмешались - если это больно, ваше тело может пытаться вам что-то сказать ...

Answer 3

игра через боль - отличный способ получить тендинит, разорванные мышцы и ослабить запястья и локти - запястный туннель, теннисный локоть и повторяющееся расстройство движений - это лишь некоторые из проблем, которые могут возникнуть, если человеку не повезло, он старше или имеет другие проблемы , гиперпространство тоже распространено. У меня были некоторые из этих вещей, и это было даже не столько боль, сколько дискомфорт. Баррэкординг не был единственной проблемой, но это был один из них. так как я перестал играть даже из-за легкого дискомфорта и перестал практиковать долгие и тяжелые часы, моя игра повысилась во всех направлениях, и я наслаждаюсь этим гораздо больше. Возможно, я не пытаюсь достичь такого же технического мастерства, но я удовлетворен.

У меня есть друзья, играющие на гитаре, которым пришлось перенести операцию из-за боли, а некоторые, возможно, никогда не смогут играть так много или так же, как они делали раньше.

Answer 4

Цитата:

Первоначально опубликовано robj144 ↠ Вы уверены он не хотел толкать себя умственно / технически, а не толкать себя физически?

Я думаю, он это сделал. Когда я сказал, что мозоли отрываются, я имел в виду отмершую кожу и формирование новых - не кровоточащие пальцы или что-то в этом роде.

И вы имеете дело с мышцами и сухожилиями - для того, чтобы сделать их сильнее, требуется боль (не забывайте пытаться делать в первый раз запретил аккорд F?) Так же, как пытаясь увеличить качество и количество отжиманий, вы можете сделать.

Классическая игра известна своими мучительными растяжками. Есть боль (дискомфорт?), Когда вы пытаетесь достичь следующего плато - тогда оно становится естественным - нормой.

Answer 5

Мое мнение, FWIW, состоит в том, что игра через боль - плохая идея в целом. Боль - это способ вашего тела предупредить вас о том, что вы достигли своего предела ... пришло время расслабить мышцы и сухожилия и восстановить их. Мало того, но прежде чем вы достигнете ощущения боли, вы уже превысили свои умственные / физические возможности для сохранения того, что станет мышечной памятью, и в этот момент вы просто проходите через движения и пытаетесь пройти через Excercise. Это рецепт для тендинита и выгорания. Вам намного лучше с короткими, сфокусированными практическими занятиями ... даже несколько раз в день ... останавливаться задолго до того, как почувствовать боль. На самом деле, когда вы чувствуете, что ваш разум начинает блуждать, вам, вероятно, следует остановиться и немного сделать еще одно упражнение. Если вы обнаружите, что пытаетесь заставить себя практиковать, а ваш разум просто не увлекается этим ... остановитесь и сделайте перерыв ... даже несколько дней или недельный перерыв. Вы все равно ничего не получите от этого.

Answer 6

Как твои настройки? Хорошая настройка может сделать вашу гитару значительно более удобной для игры. Вы можете играть так же, как и сейчас, но с меньшим дискомфортом при лучшей настройке.

Answer 7

Я думаю, что любая физическая боль от игры - это плохо. Я выздоровел от тендинита от игры на гитаре и сна с шинами, дозируя себя напроксоном и пытаясь найти одно положение в покое, где остановившаяся боль наказала меня. Не говоря уже о неприятной боли в костях, я пытался делать сложные пассажи на струнах средней длины. Как знают люди, я даже вернул совершенно новый D18 через месяц, потому что ширина грифа и другие характеристики вызывали онемение.

Ментальные барьеры, да, мы должны их преодолеть. Мы практикуем то, в чем мы плохи. Мы бросаем вызов себе.

Answer 8

Цитата:

Первоначально написал mloywhite ↠ Как твоя настроить? Хорошая настройка может сделать вашу гитару значительно более удобной для игры.

Говоря сам за себя, я автоматически предположил, что это было данностью, когда я читал ОП. Но, хороший момент.

Answer 9

Всякий раз, когда вы играете вживую, вы никогда не должны играть на максимум своих возможностей. Вы должны играть на удобном для вас уровне, чтобы он был чистым и выразительным. Когда вы играете в соответствии со своими техническими способностями, вы часто концентрируетесь слишком сильно, играете на них нечисто и просто играете ноты, а не играете их выразительно.

Answer 10

Я играю более 45 лет. Буквально все это на стальной струне акустики. Боль не была здесь в течение многих лет. Даже если бы это было так, мне нравится играть слишком много, чтобы расслабиться. Иногда, если я играю на открытом воздухе и холодно, у меня кончики пальцев немного болят, но я играю через это. Как только я закончу играть, боль уходит. Я не знаю, что я больше ни на что не рассчитываю ... смеется ... Игра на инструментах - это очень весело для меня, и я играю, как мне нужно для песни ........ Однако, если вы ' Вы только начинаете, и вы толкаете себя, вы можете определенно сделать это на ваших руках, особенно на ваших пальцах. Именно тогда «без боли нет выгоды» может определенно применяться.