нервы при игре

Question

Когда я играю один, я играю довольно хорошо, не делаю слишком много ошибок, но когда я играю для кого-то или в музыкальном магазине, я замираю и делаю много ошибок или просто полностью забываю, как играть что-то. Еще хуже, когда я играю для кого-то, кого я знаю, играет на гитаре. Когда это происходит, я чувствую себя полным новичком и должен начать играть в такие вещи, как Stairway to Heaven и Blackbird. Я единственный, с кем это происходит? Я бы предположил, что это просто нервы. Как мне это преодолеть?

Answer 1

Цитата:

Первоначально написал djphelan01 ↠ Когда я Я играю один, я играю довольно хорошо, не делаю слишком много ошибок, но когда я играю для кого-то или в музыкальном магазине, я замираю и делаю много ошибок или просто полностью забываю, как играть что-то. Еще хуже, когда я играю за кого-то, кто, как я знаю, играет на гитаре ...

Я тоже. Со временем и тренировками все становится лучше, но иногда я все равно нервничаю и разочаровываюсь, что это влияет на производительность.

Answer 2

Все дело в разуме, если вы не возражаете, это не имеет значения (простите за английский). Существует столько же способов преодолеть боязнь сцены, сколько существует людей. У меня были проблемы, пока однажды, когда я делал презентацию в аспирантуре, я не застыл. Если бы не мои заметки, мне бы нечего было сказать. На самом деле, я едва смог понять свою предпосылку ( Оптимизация анализа ртути с использованием двухлучевого спектрофотометра Бекмана ). Пот стекал с меня; Я едва мог стоять. С тех пор у меня никогда не было проблем.

Что это за старый стих: "Хорошо знай свою песню, прежде чем начать петь". Расслабьтесь и научитесь получать удовольствие от того, что вы делаете. помните, что вы более остро ощущаете свои ошибки, чем люди в аудитории.

Я был на вечеринке, где было много людей, играющих и поющих, по крайней мере, 12 в любое время. Ну, там была эта симпатичная молодая девушка в возрасте от 20 до 30 лет, играющая на скрипке. Она гуляла и выбирала кого-то, чтобы поиграть несколько минут, а затем переходила к другому. Ну, когда ты играл с ней, она пристально смотрела в твои глаза, наиболее обезоруживающе. Был такой же молодой человек, играющий на гитаре Tacoma, он не был великим; но он был компетентен. Когда к нему привязался скрипач, его умение увеличилось на порядок. Я не рассчитывал это; но они должны были играть по крайней мере час, лицом к лицу, кланяться струнам. Это была прекрасная вещь. Они были такими, когда я ушел. Это был случай создания прекрасной музыки вместе. Дело в том, что когда он не думал о своей игре, он чувствовал себя намного лучше. Я не говорю, что вы должны найти свою вторую половинку, чтобы сделать красивую музыку; просто, когда вы слишком стараетесь, это иногда не в ваших интересах.

Answer 3

Это так знакомо - последний (и первый!) Раз, когда я играл перед людьми в местном музыкальном клубе, я так нервничал, что не мог нормально волноваться по крайней мере 30 секунд.

Затем я испортил самую первую строку - но она немного выровнялась и стала лучше.

На следующем номере я полностью забыл слова ко второму стиху и фактически ОСТАНОВЛЕН, играя, чтобы запомнить их - не хорошо.

Но, как говорит Ларри, аудитория обычно тянет к вам, и они были великолепны после того, как я закончил, подтягивая меня назад, когда я был уверен, что унизил себя.

Я твердо верю, что побеждать нервы (по крайней мере, в некоторой степени) опыт - лучший метод - просто продолжайте выходить на улицу перед людьми и играть :)))

Answer 4

спасибо за размещение вопроса ...

Я тоже получаю подобные колебания. Неважно, если я уже играл песню 6 200 раз и уже играл перед другими.

Я решил, что мой координатор слишком сильно меняется, когда присутствуют слушатели, но я нашел шаг, который помогает с этим. Это связано с переходом от сцены к сцене.

Мне нужно оставаться в своей голове, пока я играю за других, так же, как я был в своей голове, когда я играл один в тихой комнате. Толпа может вытащить меня из головы, так что я больше не ориентируюсь, как когда я тренировался один. Внезапно я забываю вещи, и мои мышцы напрягаются.

Я знаю, это звучит странно, но наличие беруши в одном ухе удерживает меня в моей голове как игрока, а не снаружи как исполнителя ... Если это имеет смысл ... Я могу напевать записку и слышать ее в своей голове из-за затычки для ушей, и слышать, что такого рода мир становится ближе. На самом деле, я обнаружил, что ношение встроенного монитора помогает мне приблизиться к моему миру, когда я на сцене, поэтому я меньше отвлекаюсь на аудиторию.

Как только я преодолеваю переход от подъема на сцену и играя первые ноты, я могу расслабиться и больше сосредоточиться на музыке и аудитории. Эта затычка для ушей просто сглаживает этот переход, поэтому пребывание вне меня может произойти без срабатывания нервов.

Я могу быть странным, но я даже нахожу, что затыкать ухо помогает мне мыслить яснее и выражать себя лучше, когда мне есть что сказать. Возможно, мне следует обратиться к хорошему терапевту :).

В любом случае, я играю в группе прославления и прославления в большой церкви, и молитва, прежде чем мы выйдем на сцену, тоже помогает нам сосредоточиться. Когда вы находитесь на месте и поклоняетесь музыке, фокус смещается с вас на вашего Господа, и тогда не имеет значения, находитесь ли вы перед 10000. Это только начало ...

Короче говоря, работайте над переходом между выходом на сцену и выходом на сцену. Иметь способ держать голову в том же месте, в котором она находилась во время практики. Может быть, каждый должен найти свой собственный способ сделать это. Некоторые люди гораздо более экстравертированы, чем я, и концентрируются на привлечении аудитории. Каждому свое.

Answer 5

djphelan01,

Я думаю, что совет Боба Вомака очень хорош! Возможно, это должно быть в книге!

Кроме того, мой собственный опыт значительного количества публичных выступлений состоит в том, что очень полезна практика и репетиция реальных выступлений. Иногда, когда вы действительно нервничаете, а я почти всегда , когда начинаю выступление, работающая на вас мышечная память может очень помочь вам, пока вы снова не поймете, как заметил Ларри Дж, Аудитория обычно тянет к вам, желая, чтобы вы преуспели Как только вы почувствуете это (снова), это поможет мне расслабиться и по-настоящему насладиться (даже насладиться) представлением.

С уважением, Гленн

Answer 6

В комментарии к OPEN STRINGS и идее использования затычки для ушей на протяжении многих лет у меня была плохая привычка закрывать глаза во время выступления. Я склонен концентрироваться так усердно, и я действительно не хочу, чтобы отвлечение аудитории мешало этой концентрации. Даже дома я все время закрываю глаза, чтобы более тщательно погрузиться в звуки и музыку.

Мне сказали, что зрителям не нравятся исполнители, закрывающие глаза, как будто аудитория должна быть удалено из уравнения производительности. Я помню, что слышал, что звукозаписывающая компания действительно преследовала Смоки Робинсона из-за этой проблемы, потому что он, как правило, закрывал глаза во время пения.

Забавно, я видел Томми Эммануэля вблизи в нескольких семинарах, а затем примерно в 5 сценические представления, и он закрывает глаза, выступая довольно регулярно. Кто-то должен поговорить с ним об этом ...

Спасибо, Гленн

Answer 7

LG сделал все правильно ... ваши слушатели хотят, чтобы вы преуспели! Если вы не участвуете в битвах групп (они все еще есть?), Большинство слушателей не слышат ошибок, они просто слышат музыку ... и думают про себя: "Ну и дела, я бы хотел сделать это ... . вздох! "

Через некоторое время вы будете с нетерпением ждать возможности сыграть для новой и более широкой аудитории. И как только вы подсел на это, вы сделали для ... наркомана ... аплодисменты.

Answer 8

Цитата:

Первоначально написал djphelan01 ↠ Когда я Я играю один, я играю довольно хорошо, не делаю слишком много ошибок, но когда я играю для кого-то или в музыкальном магазине, я замираю и делаю много ошибок или просто полностью забываю, как играть что-то. Еще хуже, когда я играю для кого-то, кого я знаю, играет на гитаре. Когда это происходит, я чувствую себя полным новичком и должен начать играть в такие вещи, как Stairway to Heaven и Blackbird. Я единственный, с кем это происходит? Я бы предположил, что это просто нервы. Как мне преодолеть это?

Я страдаю от этого большого времени, и все рациональные советы в мире ничем не помогают. Я в порядке с игрой на штурме, но для частей стиля пальцев мои пальцы фактически немного дрожат, что означает, что я могу поразить неправильные последовательности. Я подозреваю, что выход из этого просто сделать это как можно больше (я все еще говорю о гитаре!). В моем случае, когда я был в более публичных игровых ситуациях, я заметил, что нервозность немного спадает. Совсем недавно моя игра была дома, и когда мне однажды приходилось играть на публике, я был вынужден выбивать номера, под которые я мог петь, вместо того, чтобы рисковать более хитрыми вещами.

Answer 9

Здесь есть много хороших советов, и я мало что могу добавить, потому что после 10 лет игры перед людьми каждую неделю у меня остаются нервы - даже когда я играю для своей жены - особенно если я играю за свою жену.


Моя дочь, с другой стороны, играет на скрипке перед зрителями с шести лет. Сейчас ей 18 лет, и для нее это вторая натура играть с аудиторией. На недавнем шоу у нее было 12 минут соло на сцене, в то время как ее группа ушла на перерыв. Это на 400 человек. Она говорит мне, что она даже не была поэтапной. Я сходил с ума внутри от нервов. Клянусь, верхняя часть моей головы болит от кислотного рефлюкса.

Так что, может быть, совет начать рано.

Answer 10

Цитата:

Первоначально открытые строки ↠ I Я знаю, это звучит странно, но наличие затычки для ушей в одном ухе удерживает меня в моей голове как игрока, а не снаружи как исполнителя ... Если это имеет смысл ... Я могу напевать ноту и слышать ее в своей голове из-за Беруши и слух такого рода приближают мир. На самом деле, я обнаружил, что ношение встроенного в монитор монитора помогает мне приблизиться к моему миру, когда я на сцене, поэтому я меньше отвлекаюсь на аудиторию. Как только я преодолеваю переход от подъема на сцену и играя первые ноты, я могу расслабиться и больше сосредоточиться на музыке и аудитории. Эта затычка для ушей просто сглаживает этот переход, поэтому пребывание вне меня может произойти без срабатывания нервов. Я могу быть странным, но я даже нахожу, что затыкать ухо помогает мне мыслить яснее и выражать себя лучше, когда я хочу сказать что-то важное. Может быть, мне стоит обратиться к хорошему терапевту :).

Это очень интересный и новый подход к повышению концентрации! Спасибо за публикацию! Я верю, что могу попробовать. Когда я выступаю, у меня редко бывают проблемы с «нервами», но мой ум склонен бродить «вне себя», так сказать, чаще, чем хотелось бы. Иногда я даже оказываюсь посреди того, чтобы играть песню, и я даже не могу вспомнить, играл ли я только первый или второй стих или как, черт возьми, я дошел до этого момента !! Может быть, я слишком расслаблен. Собери мне затычку для ушей и попробуй. Спасибо!

Также здесь есть ссылка на статью, которая мне показалась очень полезной, особенно с точки зрения подготовки к выступлению, включая преодоление нервозности. Якобы речь идет о выступлениях "с открытым микрофоном", но данный совет применим практически в любой ситуации и включает в себя некоторые из тех же замечательных советов, которые были высказаны другими в этой теме и в очень удобном формате.
http://www.acousticfingerstyle.com/openmics.htm