| I ' Мне жаль, потому что я опубликовал это раньше (давным-давно), Шоули, но это одна из тех немногих вещей, которые я когда-либо писал, которые я думал, стоит повторить, и это похоже на подходящий момент.
Я не только опытный Я слишком опытный ;), но у меня все еще много беспокойства по поводу игры на гитаре. Я не имею никакого отношения к тому, чтобы практиковать это, и не так много в других областях моей жизни. Когда-то я был гораздо более невротичным и сумасшедшим, чем сейчас (это должно пугать некоторых из вас, кто мне надоел, и это, вероятно, должно).
Я прошел через все типичные вещи, которые вы можете попробовать у врачей, наркотики к целостным средствам, но каждый раз, когда я выходил на сцену, я был в беспорядке. У меня также были приступы паники в некоторых странных местах, таких как на длинных мостах, и в нескольких других сферах жизни. (Разговор и т. Д.).
Так что же это исправило? Ничего. Я могу сказать, что у меня есть все проблемы, с которыми я пришел в этот мир, и с того момента я получаю больше.
Что изменилось, чтобы позволить мне делать то, что я делаю? В какой-то момент я решил, что боязнь что-то делать и делать что-то не является несовместимой. Это нормально - бояться и нервничать, но все же делать то, что ты чувствуешь таким образом. Есть большая свобода в том, чтобы знать, что нормально нервничать, совершать ошибки и быть похожим на остальных людей на планете. И наоборот, есть много боли и ограничений в том, что вы должны каждый раз делать все правильно и чувствовать себя «опытным исполнителем», многие из которых подбрасывают, прежде чем выходить на сцену каждый вечер.
Мне очень нравится ваша тема, и это, вероятно, простирается далеко за пределы гитары.
Моим первым крупным концертным выступлением было выступление в качестве резервного игрока на длинных аншлаговых «подписных концертах». Я не знаю много о них, но все они были на сцене в режиме резервного чтения группы за очень известными звездами 50-х, 60-х и 70-х годов.
Я был совершенно взволнован, когда впервые вышел на сцену перед ~ 5000 людьми, несмотря на то, что никто не заботился обо мне, и я чувствовал, что потерял это полностью. Первые 10 минут я заглушал каждую ноту и не мог найти свое место в музыке.
Затем происходит удивительная вещь, которая до сих пор случается со мной каждый раз, когда я делаю такие вещи: чувство исчезает. Я просто должен был играть в DESPITE, боясь до смерти испортить. По сей день у меня есть несколько минут довольно плохих волнений на сцене для начала. Я обычно разговариваю с людьми в течение минуты и говорю им, что я собираюсь умереть от страха перед сценой (хорошо, я говорю это с наилучшей пользой), и, поскольку почти каждый может отождествить себя с этим, это одновременно иногда ослабляет его.
Все упомянутое здесь хорошо: медленный глубокий вдох, возможно, мой любимый. Быть настолько полным в данный момент, насколько это возможно. Я не расслабленный человек, поэтому я стараюсь использовать свою нервную энергию с пользой. Я много практикую и много общаюсь, и еще тысячи других вещей.
Мосты больше не вызывают панических атак, потому что я наконец-то понял, что панические атаки можно продолжать и продолжать. То же самое с большинством остальных. Что-нибудь все еще одерживает верх? Да, я просто человек. |