Я играю около 2 с половиной месяцев и у меня была такая же проблема. Что мне показалось полезным, так это надеть легкие струны и понизить действие. Затем, если это возможно, попытайтесь разбить свою практику на более мелкие занятия. Я буду практиковать около 15 минут. затем положите гитару на 15 и снова на нее. В перерывах я как можно больше массирую кончики пальцев. Я разработал очень хорошие мозоли за 2 недели. Другая вещь, которая помогла мне с силой пальцев, делала много весов, помогает получить сильный мизинец и создать черствый. Я могу даже сделать большинство аккордов без особых усилий, потому что весы помогли мне с ловкостью и силой в пальцах. Постарайтесь сделать так, чтобы левое плечо было немного опущено (при условии, что вы правша), а рука хорошо под шеей и вокруг нее, а также загибайте кончики пальцев, чтобы получить чистые лады без приглушенных струн. Выберите отдельные строки, чтобы убедиться, что вы не заглушаете какие-либо строки. Вы должны найти правильную позицию руки и запястья и плеча для разных аккордов, чтобы получить их чистыми. Это также помогает убедиться, что ваши ногти на ладони как можно короче. Теперь я переключился обратно на средние без покрытия на моем 110 и у меня почти не было боли, если я не тренируюсь более часа подряд, и я не отключаю струны почти так же часто, как раньше. Я предпочитаю нити без покрытия теперь, когда мои пальцы могут справиться с ними. На струнах с покрытием мои пальцы, кажется, сильно скользят по струнам при смене аккордов. Практика, практика, практика ....