Артрит - Гитарист
       105

Артрит

0 голосов
/ 31 января 2018
Хорошо, если вы «определенного возраста», что вы делаете, чтобы играть через боль? пока неплохо ... указательный палец правой руки.

Ответы [ 14 ]

0 голосов
/ 02 февраля 2018
Цитата:
Сообщение от RP
Добро пожаловать на борт Экспресс Артрита ....
Попал в этот поезд много лет назад. Глюкозамин, меньшие гитары, и, к сожалению, для меня меньше играть.
0 голосов
/ 01 февраля 2018
Ибупрофен.
0 голосов
/ 02 февраля 2018
У них есть диспансер в вашем начале? Просто спрашиваю.
0 голосов
/ 01 февраля 2018
Я делаю упражнения на растяжку / разминку / массаж рук, по крайней мере, один раз в день и перед тем, как играть на концерте.
0 голосов
/ 01 февраля 2018
Цитата:
Первоначально написал MikeBmusic
Я делаю упражнения на растяжку / разминку / массаж рук, по крайней мере, один раз в день, и перед началом концерта.
я начинаю с плеча и спускаюсь к пальцам.

также опустите руки в теплую воду, чтобы улучшить кровоток.

наркотики ТОЛЬКО в случае крайней необходимости.

играйте музыку!
0 голосов
/ 01 февраля 2018
Ибупрофен и МПА.
0 голосов
/ 01 февраля 2018
Арника гель. Натуральный продукт и это работает! Мы с женой используем это.
0 голосов
/ 31 января 2018
Цитата:
Сообщение от RP
Добро пожаловать на борт Экспресс Артрита ....
Забавно, РП!

Серьезно, TG215, будь благодарен, это всего лишь один палец! Моя левая рука - моя раздражительная рука, и иногда мне просто нужно перестать играть из-за боли.

Алеве - хороший помощник. Не вызывает привыкания. нестероидные. Я принимаю его в течение многих лет из-за проблем с коленом и шеей. Да, я нахожусь под наблюдением врачей!
У меня не было проблем с желудком в качестве побочного эффекта.

Естественным средством является куркума. Кажется, это помогает!

Надеюсь, это поможет!
0 голосов
/ 31 января 2018
Я помню концерт, который у меня был 25 лет назад, и я обнаружил, что ведущий гитарист основной группы мягко потирает пальцы в раковине в ванной комнате. Он говорил о теплой воде и растягивал свои жесткие сухожилия, плюс 6 Aleeves, заставил его пережить 3 с лишним часа.

Будучи молодым, это действительно не регистрировалось, но забегая вперед 20 лет, я вспомнил его рецепт. Я начал ходить на концерты с 3 Aleeves и мыть пальцы под горячей водой в течение нескольких минут, прежде чем я вышел на сцену. Затем я начал надевать CBD на верхней части левой руки PIP-сустава - индексный палец. Иногда я клялся его эффективностью, но, вероятно, это было больше от растягивания теплой воды и противовоспалительного действия. Пластинчатая пластина, полдюжины оболочек и конструкций не получают хирургического вмешательства. Если вы идете к ручному хирургу, он или она может указать триггерный палец. Они обычно не имеют представления о требованиях к пальцам гитаристов. Тендонит / Артрит может стать лучше. Мой левый указательный палец, который заставил меня бросить обе группы 3 года назад, чувствовал себя намного лучше. Я снова играю 2 часа в день с болью на 75% меньше после 5 лет боли. Некоторые вещи занимают годы. Хирургия и кортизон я бы не рекомендовал.

https://plasticsurgerykey.com/wp-con...06/C81-FF1.gif
https://image.slidesharecdn.com/hand...?cb=1411635022
0 голосов
/ 31 января 2018
Вольтарен гель - это рецепт местного НПВП, который мой доктор прописал мне от артрита. Это работает очень хорошо.
Добро пожаловать на сайт Гитарист, где вы можете задавать вопросы и получать ответы от других членов сообщества.
...