| .. . Кажется, что веганы, которые избегают всех продуктов животного происхождения в своих диетических режимах, общеизвестно восприимчивы к серьезному дефициту витамина B12 - это потому, что это важное питательное вещество, хотя и присутствует в мясе всех жвачных животных (AKA, коров, овец и коз, например). ), плюс свиньи, конечно, - у людей, вырабатываемых исключительно бактериями в кишечнике, где с возможной регулярностью он выходит из организма в изгнанных экскрементах, никогда не метаболизируется через клеточную деятельность для пользы организма.
Для чтобы избежать обычных, обычных коммерческих добавок В12 (которые постоянно раздражают практически всех веганов - которые с достаточной степенью проницательности рассуждают, что если их специфическая диетическая система настолько совершенна, почему они не смогут получать витамин В12 естественным путем?), Не многие прогрессивные, вегетарианские диетологи рекомендуют веганам такого риска время от времени глотайте их собственные фекалии, в экскрементах которых содержится много витамина В12, который просто тратится впустую.
Это предположение, конечно, предполагает, что веганы, в отличие от продуктов животного происхождения, не любой способ ограничен в моральном отношении, чтобы не глотать свои экскременты ... |