Gripmasters великолепны. Я держу одну (красную) рядом с моей клавиатурой здесь на работе. Будьте очень осторожны, не переусердствуйте! Когда я впервые получил мой, я использовал его каждый день, несколько раз в день. В течение недели у меня началась эта стреляющая боль примерно на дюйм или два ниже того места, где мой ремешок для часов был на моем запястье. Одним из упражнений, которые действительно убивали меня, было наложение четырех пальцев на отдельные пружины и всего лишь кончика большого пальца на черный резиновый край. Я играю, я думаю, больше в классической технике, где большой палец никогда не покидает мою шею, так что этот упражнение является самым близким к этому.
Я вырос, тренируясь, чтобы вы думали, что я бы поставил 2 и Я понял, что мои мышцы запястья / кисти рук ничем не отличаются от других мышц моего тела. На самом деле, эти меньшие мышцы и сухожилия еще более чувствительны. Вы бы никогда не пошли в спортзал и не работали 7 дней подряд, так что, черт возьми, я думал, делая это с моими предплечьями. Для восстановления мышц и сухожилий требуется не менее 72 часов, поэтому я думаю, что это хорошая идея, чтобы работать с ними хорошо, но только 2 или 3 дня в неделю. Я не физиотерапевт, поэтому я действительно не знаю, что оптимально для наших запястий и предплечий, но это работает для меня.
Хотя я не понимаю, как все говорят о том, насколько комфортно и легко играть в тейлоры. Я полностью не согласен, по крайней мере, с техникой, которую я использую. Когда я играл с большим пальцем, обернутым вокруг шеи, да, Тейлорс действительно чувствовал себя комфортно из-за тонкой шеи. Но с тех пор, как я переключился на то, чтобы держать большой палец на затылке, мои предплечья так быстро прокачивались на Тейлорс. У меня действительно большие руки, которые могут не очень хорошо сочетаться с узкими шеями Тейлорса. Я не знаю, тонкая ли это шея, или весы, или Тейлорс просто очень жесткие, но они НАМНОГО напряженнее, чем другие производители. Не поймите меня неправильно, я люблю тональность, и они хороши для игры на открытых аккордах или на гитаре, но когда я играю песни с классными джазовыми аккордами или всеми барр-аккордами, я практически в слезах к концу. Я тренируюсь около 1,5 часов в ночь, и я просто не могу получить достаточно сильные руки, чтобы играть в Тейлорс. И да, у меня есть ореховые слоты, как можно ниже, без жужжания и довольно низкого действия, так что это не проблема. Я подбираю гитары своих друзей и могу играть всю ночь. Это тоже не моя хватка, потому что у меня есть та классическая гитара в технике (забыл название), и я очень осторожен, чтобы не давить слишком сильно.
У меня был грифмейстер только около 4 недель, поэтому я надеясь, что моя рука в конце концов станет достаточно сильной.