Секреты счастливых семей

Question

Привет всем, я прочитал статью несколько недель назад под названием Секреты счастливых семей , которой, как мне показалось, стоит поделиться.

Для тех из вас, у кого есть семьи, или тех, кто заинтересован в формировании наших детей и нашего общества, я думаю, что это отличное чтение. Многое из этого подтверждает здравый смысл, но для меня самой интересной и действенной частью этого была простая структура вокруг быстрой, еженедельной семейной встречи.

Несколько месяцев назад я запланировал еженедельную семейную встречу с моей женой о нашей семье. Идея заключалась в том, что мы будем говорить о том, что мы можем / должны сделать, чтобы улучшить нашу жизнь, и решать возникающие проблемы. Ну, мы так и не добрались до встречи, хотя каждое субботнее утро напоминание отправлялось нам обоим. Это привело нас в чувство благодаря простому короткому формату и включению детей.

Формат прост. Вам задают три вопроса:

1. Какие дела у нас в семье прошли на этой неделе?
2. Какие вещи мы могли бы улучшить в нашей семье?
3. Над чем вы поработаете? на этой неделе?

Из статьи:

Цитата:

Цель встречи не в том, чтобы говорить о каждом из вас как личности. Нужно сосредоточиться на том, как вы работаете как семья.

Цитата:

Расширение возможностей детей работает. Значительное количество недавних исследований мозга спины это до. Ученые из Университета Калифорнии и других стран обнаружили, что дети, которые планируют свое время, ставят еженедельные цели и оценивают собственную работу, создают префронтальную кору и другие части мозга, которые помогают им лучше контролировать свою жизнь. Эти так называемые управленческие навыки помогают детям проявить самодисциплину, избегать отвлекающих факторов и взвешивать плюсы и минусы своего выбора. Выбирая свои собственные наказания, дети становятся более внутренне склонными избегать их. Выбирая свои собственные награды, дети становятся более мотивированными для их достижения. Пусть ваши дети играют большую роль в воспитании себя.

Это не означает, конечно, что дети выбирают наказания и награды во всех случаях, но стоит изучить, как мы можем позволить им брать на себя больше личной ответственности в раннем возрасте. Я был поражен результатами нашей первой попытки.

Мы обошли стол и начали с моей женой, а затем с детьми, чтобы они могли почувствовать формат и как ответить. Результаты действительно согрели мое сердце, и я так гордился ими за ясность их ответов и их обязательств. Они оба определили проблемы, которые были постоянными темами, и дали планы относительно того, как они будут их менять. Я думаю, что их проблемы и обязательства были лучше, чем те, которые мы с женой придумали. Существует честность и ясность в самоанализе с детьми, которые замечательно смотреть и развивать. Это распространяется.

Я сохранил свои размышления и обязательства в документе Google, которым я поделился со своей женой и который станет записью собрания на последующие недели. Просто.

Мы потратили всего 15 минут. Я не могу дождаться следующей субботы, чтобы увидеть, как они самооценки и говорить о целях и обязательствах на следующей неделе.

Есть ли у других подобные семейные события? Что вы думаете об этом? Мы очень рады этому. Это был теплый, позитивный и простой способ провести действительно целенаправленное и продуктивное время с семьей.

Я надеюсь, что люди находят это таким же интересным и действенным, как и я!

Answer 1

Цитата:

Первоначально написал MisterZeus ↠ Мы провели «семейные встречи» чаще всего каждое воскресенье вечером, так как наш старший ребенок был достаточно взрослым, чтобы понять концепцию. Наши встречи всегда заканчивались «спасибо вам» от каждого участника каждому члену, а затем «поводом быть благодарным» от каждого участника. Мы последовали этому за «сворачиванием вечеринки», где все собрались вокруг главной кровати, где чистое белье недель лежало в огромной куче, чтобы мы все сложили и убрали. Во время этого мероприятия было разослано много неформальных вещей, стирка взад-вперед, смех и осколки воспоминаний. Теперь, когда старший ребенок и ее младший брат учатся в (разных) колледжах и прекрасно себя чувствуют, в социальном и академическом плане. Когда бы они ни были дома в воскресный вечер, поодиночке или с их братом или сестрой, мы все же стараемся, чтобы это произошло. Они чувствуют (только немного!) разочарование, когда это происходит приходит на "сворачивание вечеринки" и есть только то ничтожное количество белья, которое мы с женой производим за неделю! ; -)

Все звучит очень хорошо. Спасибо, что поделился!

Answer 2

Семья шмаамила, просто чтобы играть адвоката дьявола. У многих людей просто не должно быть детей. Жаль, что единственный способ научиться быть хорошим родителем - это обучение на рабочем месте, а это не всегда работает. Боже, у некоторых людей даже не должно быть домашних животных, не говоря уже о человеческих детях, чтобы нести свои дисфункциональные паттерны и поврежденные мозгом представления о мире

Здесь нет детей, только твари :))), и они заставляют нас счастливый

Answer 3

Цитата:

Первоначально Написал skstewart ↠ Оба из мои дети выросли и живут сами по себе, но одна вещь, которую я чувствовал, была очень важна, как уже говорили многие, это время обеда вместе всей семьей. Мои дети занимались спортом, но это было не самое главное. Они оба хорошо учились в школе, закончили колледж, и в семье была дисциплина. Я всегда с нетерпением ждал наших переговоров во время обеда, и тема всегда была открытой. Это были времена, которые держали нас вместе как семью. Были дни, когда они обедали с другом, но большинство дней мы были вместе. Было бы трудно убедить меня, что каждая семья не получит от этого пользы. Я считаю, что мы должны выбрать то, что важно в нашей жизни. Если это работа в первую очередь, то это не семья. Если это прежде всего спорт, то это не семья. В этом нет ничего плохого, но нужно выделить время, чтобы разобраться с проблемами, узнать, с кем общаются ваши дети и что они делают.

Верно Это то, о чем я говорил в первоначальном посте, когда заметил, что многое из того, что правильно делать, - это здравый смысл, но интересно, что это подтверждается наукой.

Цитата:

Вопросы ужина. Существует правильный способ семейный ужин: то, что вы говорите, имеет значение так же, как то, что вы вкладываете в рот. «Когда вы начинаете смотреть на исследование, которое ошеломляет», Лори Дэвид, лауреат премии «Оскар» «Неудобная правда» и автор «Семейного ужина» говорит: «Вы понимаете, что все, о чем вы беспокоитесь, будучи родителем, можно улучшить, просто сядя на регулярные обеды». Недавний Волна исследований показывает, что дети, которые обедают со своими семьями, реже пьют, курят, принимают наркотики, беременеют, совершают самоубийства и развивают расстройства пищевого поведения. Дополнительное исследование показало, что дети, которые наслаждаются семейными трапезами, имеют больший словарный запас, хорошие манеры, более здоровые диеты и более высокую самооценку. Наиболее полный опрос, проведенный по этой теме, - отчет Университета Мичигана, в котором изучалось, как американские дети проводят свое время в период с 1981 по 1997 год, - обнаружил, что количество времени, которое дети тратили на еду дома, было единственным главным показателем лучших академических достижений и меньшего поведенческие проблемы. Время обеда было более влиятельным, чем время, проведенное в школе, учебе, посещении религиозных служб или занятиях спортом. Дело не в обеде, а в людях. Используйте еду, чтобы делиться семейной историей. Чем больше дети знают об истории своей семьи, тем сильнее они чувствуют контроль над своей жизнью, тем выше их самооценка и тем успешнее они считают, что их семьи функционируют. … (Marshall Герцог) говорит, что дети, у которых больше всего баланса и уверенности в себе, делают это из-за того, что он и Робин называют сильным «поколением». Они знают, что принадлежат чему-то большему, чем они сами . Еще идеи? Попробуйте формулу 10-50-1. 10. Дайте десять минут качественного разговора за один прием пищи. .. 50. Пусть ваши дети говорят хотя бы половину времени. 1. Научите своих детей одному новому слову при каждом приеме пищи.

Answer 4

Я думаю, что это очень хорошая идея, особенно для современных семей с плотным графиком, которые, кажется, не могут найти время иначе (не говоря уже о том, что это ваш случай).

Мои двое сыновей теперь взрослые и сами по себе с женой / подругой, но через середину 80-х и 90-х годов, когда они росли вместе с нами, хотя иногда мы собирались вместе для решения определенных проблем нуждающийся в немедленном внимании, это никогда не было запланированной, регламентированной вещью.

Скорее, мы с женой настаивали на том, чтобы мы все вместе поужинали за кухонным / обеденным столом, без телевизора и с громкостью, по крайней мере, пониженной. Именно в это ежедневное время мы говорили обо всем. Может быть, я ошибаюсь, но с множеством современных отвлекающих факторов и отсутствием родительской дисциплины простой акт совместного ужина во многом может быть потерянным, крайне важным показом качественного времени и единства семьи. Когда этого не происходит, предлагаемая запланированная еженедельная семейная встреча является хорошей мерой. Сказав это, для меня запланированная встреча кажется немного «деловой» подход, от которого я хотел уйти в моем / нашем домашнем пространстве. Кроме того, мы будем использовать еженедельную надбавку за выполнение назначенных обязанностей, и если эти работы не были выполнены, надбавка была бы уменьшена и / или отменены привилегии.