Я классически обученный певец, у меня есть степень бакалавра музыки в вокальном исполнении. Голосовые связки - это мышцы. Как и любые другие мышцы тела, они должны быть разогреты или растянуты перед тренировкой. У меня есть очень хороший режим, который я использую для разогрева:
1. Осторожно спойте нисходящую шкалу, начиная с удобной ноты в нижнем регистре; "Ви Ай Ай Ви Ви Ай Ай Ви Ви Ай" Затем поднимитесь на целый шаг и повторите. Продолжайте подниматься целыми шагами, пока не почувствуете, что если вы поднимитесь еще на один шаг, это будет неудобно.
2. Начните с нижнего регистра. Спойте 5 нот; Посмотрите ее или ее ах, затем повторите эту шкалу, посмотрите ее или ее, затем спойте 8-нотную шкалу, заканчивающуюся на ах, а затем, когда вы дойдете до ах, сделайте нисходящую 8-нотную шкалу на ах:
См. э-э-э-э-эй ай ай ай ай ааааааааах. Когда вы делаете восходящие весы, используйте диафрагму, чтобы подчеркнуть каждую ноту. Это тренирует ваши голосовые связки и диафрагму. Повторяйте упражнение на целый шаг выше, пока не почувствуете, что следующий шаг будет неудобным.
3. Начиная со своего нижнего регистра, спойте арпеджио; Меня э-э-э, ма, ах, ах, я. Затем повторяйте каждый шаг вверх каждый раз, пока не почувствуете, что следующий шаг будет неудобным.
Мне достаточно просто выполнить каждый из этих шагов. Не пойте слишком сильно, вы согреваете свой голос, вы не хотите напрягать его.
Если у вас возникают проблемы с голосом, например, выздоравливаете от простуды или аллергии, попробуйте петь мягко в фальцете, нисходящей гамме, поднимаясь на один шаг выше каждый раз. Повторяйте, пока ваш голос не станет чистым. Никогда не пытайтесь петь полным голосом с простудой, вы можете напрягать свои голосовые связки.
Парню, который потерял голос, кажется, что вы повредили голосовые связки, кашляя. У вас могут быть узелки на голосовых связках. Вы должны обратиться к специалисту по ушам, горлу, носу (отоларингология).