Как сказал Яма yairi, таблетки глюкозамина / хондроитина помогают многим людям с артритом. Таблетки продаются без рецепта и почти не имеют побочных эффектов, за исключением того, что они могут вступать в конфликт с лекарствами от диабета. Глюкозамин и хондроитин являются одними из вещей, из которых сделан хрящ, и именно потеря хряща делает артрит таким болезненным и изнурительным, наряду с воспалением. Таким образом, хотя таблетки не восстанавливают ваш хрящ, это может помочь замедлить его потерю и помочь ему быть менее болезненным. Капсулы куркумы также могут быть полезны при воспалении и боли. Вы можете взять их обоих вместе, желательно с едой, и они могут помочь вам. Физиотерапевт, который лечил меня, - бегун, у него много проблем с коленями и т. Д., Он берет эти вещи и говорит, что, если он прекратит их принимать, он действительно почувствует разницу. Он сказал мне дать ему по крайней мере 90 дней, прежде чем решить, помогает ли это или нет.
Джек