Первоначально написал Папол ↠ Billabong,
Очень жаль слышать о ваших проблемах, и я могу сказать, что это не первый раз, когда я слышал о подобных вещах. У вас мало информации о специфике, но это не похоже на то, что у вас когда-либо был хороший диагноз, или, если вы сделали, вы не упомянули, что это было. Конечно, я понятия не имею, что любой врач, которого вы видели, когда-либо узнавал, что происходит.
Я писал здесь (думаю, может быть, месяц назад) о некоторых подобных проблемах, которые у меня были, но я знал, по крайней мере, 1 / 2 мои проблемы и их названия. (Триггером пальцев была нить). Краткое резюме: В 40 лет я получил семейное наследство «спусковых пальцев». У всех нас одинаковые 7 спусковых пальцев и получили их ~ 40 лет.
Поскольку я играл музыку почти непрерывно и профессионально с 15 лет, а сейчас мне 56, мне удалось добавить немало повреждений с момента появления первых симптомов. Как и вы, я был уверен, что это конец пути. С Рождества прошлого года до середины января этого года я не спал, потому что не мог спать из-за такой сильной боли в руках.
Я все еще мог функционировать до определенной степени, и я работаю на обычной работе, играю на концертах и т. Д., Но я не мог играть на гитаре (если только я не хотел слушать какие-то странные крики, а потом понял, что это я !). Это не та история, которая звучит так: «Если бы я мог выбраться из этого беспорядка, вы тоже можете», но это также не выходит за рамки возможного. Я не собираюсь разочаровываться в том, что было такой огромной частью моей жизни.
Да - я слишком много практиковался (6-8 часов за 25-30 лет в качестве музыкального профессионала) и играл 3-5 часов на ночных концертах или концертах или просто играл. Без сомнения, я усугубил ситуацию, потому что тело, вероятно, может справиться только с таким количеством повторяющихся движений. В какой-то степени я заплатил цену прямо по линии, потому что я прошел 3 или 4 приступа тендинита, которые требовали бросать музыку в течение нескольких месяцев для каждого.
Есть ли какая-то положительная сторона этого? Если вы не отказываетесь от вещей, может быть. Вы действительно не знаете, почему вы застряли в этом беспорядке, и, пользуясь этим знанием, вы не знаете, есть ли выход. Вы просто знаете, что еще не нашли его.
После отказа от обычной медицины, которая могла привести только к хирургическому вмешательству, которое в то время я действительно не хотел думать о 7 операциях, а затем как-то восстанавливался и как-то играл после всего этого, я просто обратился ко многим изменений в том, как я жил своей жизнью.
Никаких огромных прозрений, но поскольку моя проблема была связана с воспалением сухожилий, я сделал все возможное, что касалось этой проблемы. Я начал заниматься спортом (не в тренажерном зале, просто много гулял), я стал намного меньше и лучше питался, и когда друг, в мнение которого я верил, сказал мне попробовать то, что я обычно не считаю (целостный материал, такой как глюкозамин) или zyflamend) я просто заткнулся и сделал это.
Я сделал так много изменений, что я не знаю, что изменило вещи. Я бы хотел. Наконец, я смог заснуть к середине января, так что я схватил гитару, и у меня все еще было слишком много боли, и я начал переосмысливать, как я держу ее, как использовать рычаг в свою пользу и как играть в целом. С тех пор я нахожусь в 3 или 4 месяцах пути, и я снова играю и практикую 90% того, что было раньше.
Хорошо для меня. Хотел бы я сказать, что подобное сработало бы для вас, но я не могу, потому что понятия не имею. Если вы напишите мне, я постараюсь быть более точным в том, что я изменил. Я играю джаз и с 15 лет, и надеюсь, что пока я не умру, ну, возможно, после того, как. Я ничего не исключаю ;)
Продавайте или не продавайте свои гитары, потому что это не главное. Важно не сдаваться. Перерыв в музыке может помочь вам (и это помогает при тендините, но я не знаю о вашем случае).
Неотказная часть - это вещь.
Удачи,
Мик
PS: Как это случилось: пусковые пальцы на самом деле не самая важная вещь. Моей маме 90 лет, у нее та же проблема, и она профессионально играла на пианино всю свою жизнь и до сих пор занимается. Я слышал от многих хороших людей на этом форуме, которые решили сделать операцию и отлично с ней справились. В моей ситуации я мог обращаться со спусковыми пальцами, так как я мог не дать им сработать, изменив, насколько сильно я их согнул, но мое одобрение их вызвало у меня много других болей в моих руках, плечах и запястьях. Таким образом, у меня все еще есть триггерные пальцы, и я рассмотрю операцию (по 1 за раз), но основная часть обострения на данный момент исчезла. |